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楼主: 箫萧

没有.然后拍摄的北京自行车联赛第四站谭王路比赛照片

 火... [复制链接]

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金甲骑士

没有.然后

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发表于 2011-7-24 19:02:29 | 显示全部楼层
回复 老菜车 的帖子

22号 被风火轮拉P了  

要不23号 就骑车去活动了  



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发表于 2011-7-24 19:05:01 | 显示全部楼层
大师说的对,锁鞋本来就是为了减少刻意的提拉动作才出现的东西。只是辅助性的,抽筋应该是肌肉疲劳的问题。是不是鞋不对脚啊
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-7-24 19:22:03 | 显示全部楼层
正侃大山

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发表于 2011-7-24 21:19:52 | 显示全部楼层
回复 蓝云 的帖子

大师!有个出钢叉的,赶紧下手:
http://www.chinabike.net/newbbs/dispbbs.asp?boardID=35&ID=265206&page=1

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发表于 2011-7-24 21:31:19 | 显示全部楼层
回复 今晚就注册 的帖子

谢谢费心提供信息!
我现在上了公路车,所以山地车的前叉暂时不想换硬叉了。因为我有高难度XC穿越的癖好,偶尔为之吧。
知微•行远;思危•行久。

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发表于 2011-7-24 21:53:11 | 显示全部楼层
恭喜两位女QS。没有.然后好样的!
骑车去旅行

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 楼主| 发表于 2011-7-24 21:55:35 | 显示全部楼层
回复 凌客 的帖子

鞋不对脚?
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QQ
发表于 2011-7-24 21:56:23 | 显示全部楼层
和热气球去过一次白杨沟,就发现她就是一女qs  不是一般的强悍
用旅途的孤单,来收获成长
让泪水流回心里,去灌溉梦想开出奇迹

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 楼主| 发表于 2011-7-24 21:58:55 | 显示全部楼层
回复 blue 的帖子

回blue,大腿外侧肌肉连着小腿肌肉都被筋扯住了,腿无法伸直,只能降速慢慢拉开,呃!不知我描述的是否正确
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 楼主| 发表于 2011-7-24 21:59:53 | 显示全部楼层
回复 蓝云 的帖子

好的,谢谢大师!!!我慢慢适应
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