20110727卢沟桥烟波浩淼

canyon

回复 彩云 的帖子

踩到底，脚掌是平放在踏板上的，膝盖应该是微微伸直的，不应该有够的感觉！
专业的都是用电脑侧面成像，然后分析你的体能数值，看你现在的身体素质，而后，定以来膝盖的角度，当你把踏板踩到底时，很复杂！对于我们非专业的，这个调整方法最科学，不会在长时间骑行，尤其是长时间爬坡，伤到膝盖！
而且，这个办法自己就搞定了，不需要别人帮着了！

彩云

canyon 发表于 2011-7-29 21:18
回复 彩云 的帖子

踩到底，脚掌是平放在踏板上的，膝盖应该是微微伸直的，不应该有够的感觉！

我得好好着摸与体会，。。。
这可是一个重要的基础事情啊。谢

骑出健康

彩云 发表于 2011-7-29 20:52
这种情况会越来越好的了，。。。

希望如此