20110810刷奥园第三弹+腐败——感谢benying bg

care09 · 发表于 2011-8-11 13:55:48

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时间：20110810 20:00
地点：奥园+某饭店门口烧烤摊
人物：murmur，benying，小猴子，zfi5h，twingle+川藏线兄弟（没有水木id——最后也忘了怎么叫）+其他没有自我介绍的兄弟+（这次奥园小保安没在旁边傻笑窥视啦，laf）
缘起：
8月9号周二令人崩溃的雷雨，太无耻，泡了奥园，泡了生日聚会，泡了我的鞋，就算奥园，生日聚会，鞋怀孕了也只能骂damn老天。8月10号下午看了3D蓝精灵，心情舒爽开朗了很多。鞋还阳台上晒着，陪我辛苦了一阵，也太累了，也该歇歇了，给它放个产假。一下午忘了带手机，赶回清华拿手机顺道补生日聚会大餐，发现清华帮的筒子们在水木上找我并短我组织晚上的奥园局呢，最后虽然时间挺赶，祝福了帅哥奥迪迪奥通杀后，还是提前撤了生日晚宴，要把奥园的遗憾补上。宿舍楼下车棚停菜车的时候惊鸿一瞥小猴子和zfi5h（新兄弟，后来认识的，这孩子我觉得可能干过黑客，呵呵，网络钓鱼常用的起名手段啊）往东门骑，大嗓门一喊，告知我也去，让他们先走随后就到，应该不会迷路，laf。
上楼神速换衣，正准备扛车，小猴子tel说东门等我，wonderful！神速扛车下楼，瞬间无敌了，让人等的女人我不喜欢啊，所以我也尽量争取不做这样的女人（虽然偶而不可抗力）。上车出发，吃的有点儿撑做功貌似多些，但是绝对被舒畅的心情遮盖啦。
在路上：
东门集合，上路认识了报铁三的小z，身上的小老鼠块确实销魂，和小猴子都是正太啊，年轻真好呢。上路了，我们的队伍是小猴子，我，小z一列，路上我有点儿high，还是10号下雨不能骑车的后遗症，有点怒路，一路扯着嗓子喊让路，我自己都觉得彪悍。小猴子乖透了，一路坚持走自行车道，一定是又看什么帖子学习安全知识了，表扬一个，不要学姐姐。第一次和小猴子骑，就关注他很注意用骑行手语，大致能猜出来什么意思，后来也简单学习了一下，多做功课有好处。
现场：
因为等我出发的较晚，到了奥园八点多了，murmur benying都已经到了，在等我们，喊了一嗓子sm的，也有筒子们响应，胡侃一阵，跑第一圈。这次有备而来，准备记个单圈时间，搞了一阵码表，上路，虽然吃得有点儿撑，状态不是太好，趁着这high劲儿也拼了。
开始平路2*7，有一阵保持在30-32，骑着骑着觉得喘的厉害，一看才骑四分多钟，吃太饱了容易犯恶心，坚持住。短跑选手就是这样没啥耐力，总一阵儿一阵儿觉得自己不行了，泄气的快。记得在学校的时候，长跑组的xdjm们都是学习比较好，有耐心有毅力的筒子们。性格决定命运么？决定么？我就是个容易冲动，三分钟热血，没有毅力没坚持的人？再坚持一下吧，也就那么十几分钟，坚持一下。控制不太好上下坡在哪个位置换挡，坡多急多缓早了晚了还是有不同的感觉的，舒服与否，还是要慢慢体会吧。犯迷糊了还是容易换错档。本来想一圈就休息了，坐等fb，后来还是又和murmur跑了一圈，悠哉的没有拼命了，发现好的技巧比拼命更有用。
此次路上来回到奥园两圈29.66km，avg21.o8 max 47,42
第一圈单圈计时13min多，均速觉得有27？冲坡max 39+，
最后一段转弯，又迷糊降速观望，看到小猴子才安心转弯。到目的地下车急了，小腿腿侧抽筋了一小会儿。
腐败：
我最爱腐败了，总觉得消耗了那么多能量需要补偿一下自己，呵呵，其实腐败在心，不在胃，起码对我来说是这样。尤其是晚上很凉爽，胃口大开。腐败人员六人，很遗憾murmur不太舒服先回去了，感谢benying bg，各种肉串，腰子，鸡翅，可乐，啤酒（大家都喝得很少，我没喝）开怀畅聊，最后我捧着肚子来，捧着肚子走。
总结：
奥园也骑了三次了，主要是和版上的朋友聚一聚聊一聊，否则对我来说很容易就没兴趣了，还是要对单圈速度有个规划和要求才行，刷圈过程中还是要更用心吧，否则真的就像老驴拉磨了。话说在北京不同的大街上骑行画圈压马路还是很有意思的一件事情，一方面新奇喜悦于大街小巷的独特名称。一方面，骑车走在北京的路上，才觉得自己真正存在于北京这个城市，而不是在一个个交通盒子里，点到点的传送，从而错过品味身边的美与不美的人物，事物。
周末的十三陵行程能否实现？问题在我？不在我？
此次码字狂福利大家，少说两句，谢谢观看！！

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