8月20日天津单日往返自我挑战成功！

独行者小风 · 发表于 2011-8-21 14:35:01

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一直想做一次日行300的自我挑战，天津单日往返是今年很早就计划的了~~21日也就是今天，馄饨组织的活动因为时间的问题没能参加，于是自己约了个坛子里面的同伴在20日提前挑战了一下天津单日往返。
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路线我们选择的是103国道，因为听说104的路况不是很好，我骑的是公路车，而且我家就住在大望路附近，所以最后还是选择了103国道，后来看馄饨组织的活动也是走103国道的~不过我们的集合时间比较晚，定在早上6点半在大望路路口集合，一个是由于同伴住在六里桥那边，定太早过来不太方便，另一个是我头天晚上还有一些工作要处理，早上也不能出来这么早，不过还好就两个人呢，出来晚些骑行就快些好了~比较可以灵活掌握~~

先是走京通快速辅路，跟着城铁一直走到终点站土桥站，再顺着路往前走就能看到有的路标上写着天津的字样了，一路直行飞奔，很快就出了六环，路上车少了，人也少了，路况还是一样的不错，稍微有些碎石子，但并不影响骑行速度。

过了马头没多久同伴感觉有些饿了，我们就找了个小店，先饱餐了一顿。

吃饱喝足了之后，一路飞驰很快就出了北京界，一进河北界就是咱熟悉的香河，家具、肉饼闻名于世~~呵呵~~~于是决定返程的时候晚饭要在这里解决~~~
进入河北界以后，103国道的路况明显不如北京，路边碎石子稍多了一些，山地还好应付，公路就要小心一些了~
再骑行了一段距离以后进入了河西务，可以补个水啥的，过了河西务可能就算是武清了，大概应该算是天津管辖了，所以路面的碎石子又变少了，路况恢复了之前的好情况，甚至有的路段我觉得比北京的还要好~在这种路上，公路是爽翻了！

在武清城区的位置，103国道要左拐一下，直行就是武清城区，左拐继续走103国道进入天津外环，同伴是一个新手，完全没注意这次活动的强度就参加了，虽然我之前曾反复提醒，但是他执意想挑战一下自己，所以骑到这里虽然还不到100公里，但是能感觉的出来，他的体力消耗比较大了，也许是一路追着我的公路飞奔造成的~于是我就先骑一步，准备进入天津之后找好吃饭的地方再找他一起过来，让他在后面休息好了慢慢骑~~~
结果，我完全低估了天津的城区道路，已进入天津市中心，我就被这乱七八糟的街道搞晕了，最后自己都不知道在哪里了~本来我是12点到的天津市区，结果转到1点半，同伴到了天津站，我仍不知所在，无奈下，只好让他自己找个地方赶快吃饭，我也就近在身边的一胡同里面的小饭馆中吃了午饭。

天津里面有不少好玩的地方，很多建筑都比较有特色，要不是我迷了路也不可能看到这么多有趣的东西，约好两点半在古化街集合，可是我那时候还是处于迷路状态中，没办法，考虑到同伴体力和速度的问题，不敢让他耽误，只好打电话让同伴先进行返程，自己找到路之后再去追他~~

我大约要到3点半才找到出去的路，4点多终于看到103国道了，担心同伴一个人骑行怕有什么问题，所以一找准了路就马力全开，一路飞驰下去~~可能是我骑的太快没仔细看路边的情况，也可能是同伴正好在小店里补水我骑过了没看到，总之我一路骑行到了香河也没看到同伴，一想不应该那么快吧，于是赶紧电话联系才知道自己骑过了，香河休息了一下，肉饼了一下，天色已经黑了下来，同伴距离这里恐怕还需要一段时间，无奈只要先回程了~~~

到大望路我家时间正好9点，全程279.42公里，没能达到300，挺遗憾的~~~

不过感觉体力上挺好，没有想象中那么可怕，主要是全程平路无坡，就是距离长点，体能上消耗其实不大~~~不过因为是需要单日往返，骑行的速度必须要有一点的强度，去的时候和同伴同行，速度控制在28上下，最低不低于25，如果出来早的同志们速度可以稍稍放缓，不过也最好别低于25，回来的时候因为想追同伴，所以马力全开，我基本上控制在30上下，从香河出来天色黑了下来，路上的光线特别不好，基本上跟山里一样根本没有路灯，我把车头灯车尾灯全都打开了，头盔上有个灯也开了~一路上小心谨慎，速度不敢快了，差不多25左右~~进了通州就好多了，一路光明大道~~~
这次单日往返虽然没有到300，不过也让自己对体力有了个估算，计划明年骑行北戴河，到海边骑车玩去~~~
最后，再一次提醒大家要正确估算自己的体能，千万不要逞强，单日天津往返虽然全程无坡，但是对于骑行速度要求很高，如果没有单日150公里，速度25定速巡航的能力的话，最好还是先多锻炼锻炼在挑战~~~另外此行必须带灯，否则晚上危险！