骑车前后的变化（娱乐一下）

九个太阳 · 发表于 2011-9-8 15:16:39

好身材

随行552 · 发表于 2011-9-8 17:07:10

俺觉得骑车似乎不能很好的减负，至少俺是这样的。开始每天骑行一二十公里，后来延长到每天五十公里，偶尔骑个百十公里，仍然不见体重下降，最后一发狠，来了个饥饿疗法，才迫使体重下降了两公斤。其后果是，在一段时间内，骑车时感觉一天比一天累。后来俺想明白了，身体健康是第一位的，身材苗条是第二位的。于是乎，一切恢复常态，顺其自然吧。

乐呵 · 发表于 2011-9-8 17:19:52

牛，那是相当的牛啊

夕阳红 · 发表于 2011-9-8 17:21:51

笨笨的小孩 · 发表于 2011-9-8 18:26:00

.......我还处在第一张图片的阶段

陪练 · 发表于 2011-9-8 19:22:06

侯哥 · 发表于 2011-9-8 19:39:25

肌肉男只是肌肉男，在体力上是不行的，中看不中用。

李云龙 · 发表于 2011-9-8 21:07:39

看着有点难受！

李云龙 · 发表于 2011-9-8 21:07:48

看着有点难受！

小追 · 发表于 2011-9-9 10:46:43

俺只发现大腿上的肌肉块快练出来了，上半身没变化。

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