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跑步2011年10月2日

 火... [复制链接]

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发表于 2011-10-2 13:21:28 | 显示全部楼层 |阅读模式

亲,以车会友,扩大圈子。注册一下吧?

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       昨天就和跑友约好了,今天跑14公里。可今天醒来已是六点,匆忙洗漱完毕准备出门,这时我们家的狗在向我摇着尾巴,好像也要出门,无奈只能带牠了。到了集合地跑友们已经出发了,我只能做些简单的活动,追赶。带着狗追。一路上,我的速度是六分,比平时快了,也想利用这个机会跑出14公里的好成绩。当我还没有到7公里折返点时,跑友们已经往回跑了,这时相差大约一公里,我只能用更快速度跑了,终于在十公里左右追上了,这时,我的狗还在和我一起跑。在这里我多说两句,上次在炎热六月份,就是这条狗,跟我跑了25公里,很心疼,不时的给牠喝水,心里多少有些内疚,到了终点,把仅有的水全给了牠了。今天的14公里对牠来说,不是问题。我和跑友会和后,全力向终点冲,最后用时86分,这是我最好的成绩了。我现在体会到,每一次跑步,对我都是一次历练,其实是意志的考验,慢慢长路,一个人,为着自己的信念,勇往直前。这一点,就像骑车爬坡,没有坚强的意志,无法到达顶峰。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-10-2 13:25:42 | 显示全部楼层
厉害
我说的是你家的狗狗
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发表于 2011-10-2 13:30:43 | 显示全部楼层
14km

人和狗狗都厉害啊
平平淡淡才是真……

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 楼主| 发表于 2011-10-2 13:44:36 | 显示全部楼层
回复 骏以 的帖子

哈哈,牠也需要锻炼。
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 楼主| 发表于 2011-10-2 13:45:47 | 显示全部楼层
回复 老猴 的帖子

我是在跑马里头算慢的。不过这是第一次。
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发表于 2011-10-2 14:01:30 | 显示全部楼层
我行我素 发表于 2011-10-2 13:45
回复 老猴 的帖子

我是在跑马里头算慢的。不过这是第一次。

真的很佩服你。

我现在可是连100米也跑不了了
平平淡淡才是真……

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 楼主| 发表于 2011-10-2 14:02:28 | 显示全部楼层
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骑车也很好呀。
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发表于 2011-10-2 14:12:16 | 显示全部楼层
我行我素 发表于 2011-10-2 14:02
回复 老猴 的帖子

骑车也很好呀。

就是因为跑不动了,才开始骑车了。呵呵
平平淡淡才是真……

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没有.然后

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十三陵潭柘寺东方红大村高崖口禅房妙峰山阳山香山白河

发表于 2011-10-2 15:47:19 | 显示全部楼层
不错

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京郊一笨驴

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发表于 2011-10-2 17:23:36 | 显示全部楼层
好样的,两个都是!
快乐骑行 开心生活
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