20111015骑行妙峰山

膝又疼 · 发表于 2011-10-16 23:17:57

树懒发表于 2011-10-16 21:54
嘎嘎顶马哥顶风70多那是相当的凶
15号我去爬山了黄草梁山顶已经开始飘雪花灵山是小雪 ...

黄草梁不错，以前去过N回了，灵山也去了好几回，有一次还是骑马下来的

风云客 · 发表于 2011-10-16 23:24:40

感谢小闹钟给予3分加分

风云客 · 发表于 2011-10-16 23:25:48

感谢膝又疼给予3分加分

风云客 · 发表于 2011-10-16 23:26:47

感谢疯行给予5分加分

风云客 · 发表于 2011-10-16 23:27:37

感谢圈圈驴给予8分加分

啪pia啪 · 发表于 2011-10-17 08:01:47

风云客发表于 2011-10-16 18:39
我们是速战速决 4点钟快到家了吧

真快

风云客 · 发表于 2011-10-17 08:19:39

啪pia啪发表于 2011-10-17 08:01
真快

常年坚持锻炼的结果只要坚持每周骑行就肯定会有较大提高

啪pia啪 · 发表于 2011-10-17 08:30:00

风云客发表于 2011-10-17 08:19
常年坚持锻炼的结果只要坚持每周骑行就肯定会有较大提高

呵呵，周六骑一次，膝盖得疼一周。。这两天一直不得劲。。

风云客 · 发表于 2011-10-17 08:36:05

啪pia啪发表于 2011-10-17 08:30
呵呵，周六骑一次，膝盖得疼一周。。这两天一直不得劲。。

喷点儿云南白药管用
两天就没事儿了
周末照骑

啪pia啪 · 发表于 2011-10-17 08:40:53

风云客发表于 2011-10-17 08:36
喷点儿云南白药管用
两天就没事儿了
周末照骑

好的

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