第一次参加比赛！河北固安环湖邀请赛

小哲

昨天参加了一个业余比赛，特来写份作业

这次比赛好像是一个开发商赞助的，保险，班车什么的统统不用花钱，报个名，人去就行了。一等奖5k，然后3k，1k，参与的都有小奖品。

第一次参加比赛，心情比较激动，前一天晚上也没怎么睡好，早晨4：30就起床了，到了车店等了一会装车的货车就来了，我们先把自行车都放到货车上，然后人做大巴去赛场。

然后说说烦心事，8点大巴就出发了，到固安这么近的地方竟然走了3个半小时！！！那一路车赌的啊！！!本来10：30开赛的，我们心想完了，肯定错过比赛了，没想到后来电话一问很多人都堵了，所以比赛推迟到下午了，心中一块石头落地。

11点40左右到了场地，也没吃饭，因为马上就要比赛了，大家随便吃了点面包什么的，还没热身，路线也没去看就被通知要骑手入场了

12点多的时候骑手都到了，然后赞助方先是讲话然后又有拉拉队跳舞什么的。。。最后枪一响，比赛就开始了！（不过我没注意到枪响，我是看到前面人骑了我就开骑。。。）

这次比赛是这个举办方第一次整，所以很多地方比较仓促，我骑的是山地，但是是跟公路一起骑的。。。

上来那个激动啊，一阵猛蹬，感觉挺快了，不过还是追不上前面的公路，我一看码表，靠，我都46了！！几分钟后腿没劲了，速度立马减到38，被后面的一顿超。。。然后就感觉每次呼吸的时候胸都特别疼，可能是刚开始骑的太猛岔气了，想想论坛中运动过量猝死的帖子，很怕了，然后就保持28的巡航速度骑了，其实当时我的腿已经又恢复了，腿上有劲但是呼吸搭不上了，一出气就胸疼，所以真是不敢再骑了。

最后以倒数几名的成绩回来，回来发现人家奖都颁完了。。。

这次比赛全程是18公里多，俱乐部的骑友都说准备太仓促了，路也没认，热身也没时间，饭也没吃就那么比赛了。在这再发发牢骚，北京这交通啊，太成问题了，几十公里的路，愣是走了3个半小时。我呢感觉自己没发挥出正常水平，所以也心有不甘，都怪刚开始骑太猛，后来呼吸跟不过来了，不然肯定会再快点。

回车店的时候有两位美女说要骑回去，于是我们都说那就骑回去吧，那会大家可能都没发挥正常水平，所以都憋着口气呢！上路后，从固安到南六环附近，全程大概20到30公里之间，一路巡航35-36，我跟在领骑后面，那哥们顶着风竟然保持这么高的速度一直领骑。。。

骑到某个路口附近大家才停下来商量吃饭的事情，都说要是以现在巡航35的速度比赛肯定就不错了，都说刚才的比赛反而是热身了哈哈，本来要吃饭的，可是大家都骑在兴头上，于是说不吃了，继续骑！然后继续35巡航。。。

我骑个山地，跟这些公路那要一个累啊。。。在这里我也发现自己一个缺点，就是爆发力不行，他们每次减速后提速非常快，可我就不行，提速就很慢，后来进了市里上了个厕所，回来跟丢了，路有多也不知道怎么走，于是手机导航。。。从固安骑到车店全程大概120公里左右，也是我骑的最长的一次，包里装了很多东西，压得肩膀疼，于是挂在前把上，结果包带绞进车轮，包完全烂了。。。不过还好离车店也就几十公里了，就那么慢慢骑回去了。

总结这次比赛，得出一些经验：赛前准备：包括路线熟悉，热身，能量保证（吃饭）；比赛中切记要量力而为，不要追人，要厚积薄发，发挥出自己的水平就行；还有就是不要把包挂在前把上。。。

说了一大推，现在上图！拉拉队的裙子很短。。。真的很短。。。俱乐部车友一全碳宝马等等，没拍到颁奖，因为我回去的时候人家颁奖都结束了。。。手套是参加者都有的奖励，正好我没有长指手套

马上出发

宝马车车真棒 狗狗很漂亮  重在参与

李菊服

呵呵  天通苑

碟刹

同上所述

侯哥

楼主行啊

罐头哥

重在参与！

暮然

顶~！

老宁

小苏打

拿了个手套还不错！

陪练