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楼主: 膝又疼

[京东铁骑] 兴寿-黄花城-四海-永宁-大庄科-解字石-长陵 绕圈骑行及路书

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发表于 2011-10-24 12:43:27 | 显示全部楼层
下一页占座!顶膝兄作业!

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发表于 2011-10-24 12:44:24 | 显示全部楼层
壮观队伍。

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发表于 2011-10-24 12:50:53 | 显示全部楼层
顶东边的同学们

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发表于 2011-10-24 12:53:39 | 显示全部楼层
回复 膝又疼 的帖子

大强度活动前的准备是很重要的,准备包括物质和精神两方面,这次咱们是临时决定绕大圈,结果回程就有点儿悲催啦。等明天开春了咱们来一个四海、东北口关的。挑个阳光明媚的日子,深秋的大雾天,山里湿气太重,气压低,对体能影响较大。

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东方红妙峰山天津日行300公里潭柘寺黄花城大村高崖口禅房香山阳山官厅水库野三坡十渡解子石白羊沟白河十三陵

QQ
发表于 2011-10-24 13:08:54 | 显示全部楼层
:[052] 越来越发现你像qs了.我一听四海黄花城我就腿软了

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发表于 2011-10-24 13:09:17 | 显示全部楼层
顶,QS三人组十分威武!

刚开始我在后面收队,速度很慢,影响了大部队前进,大部队只杀到黄花城之后就没有继续往前走.

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发表于 2011-10-24 13:10:01 | 显示全部楼层
发表于 2011-10-24 13:10:13 | 显示全部楼层
好线路好好地图,好样的年轻人。给你们平三好生!哈哈帮顶!坚持骑行,安全骑行!快乐骑行!

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发表于 2011-10-24 13:18:49 | 显示全部楼层
果然强人

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QQ
发表于 2011-10-24 13:21:21 | 显示全部楼层
经典路线,去年单飞过一回儿,不过是烈日炎炎的时候,哈哈。
有些时候,心态的作用重于体能。
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