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晴，身体微恙，有点咳嗽流鼻涕。 早上，天蒙蒙亮，与邻居老董约好骑行西山森林公园，6点整，见到老董，老董居然戴着头盔，我说，你Y不早说你有头盔，借我参加谷积山活动多好阿，你就想让我陪你一起骑行西山。 6：10分钟，我两到达西山森林公园门口，堂而皇之地骑着车混入一队老头老太太的队伍进入森林公园。 老董把头盔卸下来，说上坡的时候不用头盔，然后脱了很多衣服，都放在包里面；我狂晕，居然还带了瓶水，屁丁点的骑行路线还背一个大包加一瓶水。 如下是我的装备，下山上山都一样；无水，无头盔，内衣内裤各一，冲锋衣一件，冲锋裤一件，简单轻松；与我跑山的装备一样，只是多了一个山地车而已。 线路筹划是这样的，老董陪我骑到西山公园往八大处的交叉口，也就是有狗狗守卫的地方，因为7点钟他要回家照顾他女儿；我继续往新望京方向骑行，看一口气能骑到哪里，那么下地点就是我返回走模式口的里程碑； 等老董换好衣服，6：12分，我们慢慢开始骑车上坡，身子慢慢发热，骑行过程中老董羡慕我的山地，说比他的勇士省力，我说一样一样，骑车上坡靠的不是车的好坏，是纯属靠体力阿，老董言是阿，又与我说起有个50多岁的大姐骑着永久不下地一口气到新望京的老故事，我耳朵起老茧了，只能说是是，我们要有这么好的体力多好阿，这可以作为我奋斗的目标阿。 不久就到了分叉路，我还没活动开，就与老董告别了，他回家，我继续上行，为了保证不下地一口气，我骑着车与老董挥手，匆匆告别，以后的路我开始了独自的行程。 上西山第一个公厕前那大坡，有点变态，挂一档，腿的频率飞快，弄得DAN疼。郁闷，好不容易登了上去，汗如雨下，过了公厕，一马平川，很是痛快。。。。余下的路到茶棚难度都不大，过了茶棚，没有休息，继续往新望京方向蹬车。 鬼笑石前快到平路那个坡，也就是了望塔前40米，这一口气实在难以为继了。有点累了。下车推吧。也就是鬼笑石作为一口气不下地的里程碑了。下次再看看有何进步吧，别把自己搞残废就行。 在鬼笑石休息了5分钟，准备的路线是从鬼笑石―――模式口。下山路，应该一口气能到。我把座椅调低，便于下坡易于控制重心，也为了减少屁股与座位的长时间接触。 下山，很爽，因我上山早，山上登山的人不是很多，速度很是可以放开的说。一路不下车地过了四路口拦车杆，凉棚，茶棚，石台。 而后，从模式口爬山的人渐渐多了，我的悲剧也来了，一个小拐弯，一老头突兀出现，我本欲走老头线路，慢慢捏闸，先后再捏前闸，奈何速度有点快的说，车打横，车摔了，我不管车，下地时刻双手快速倒手，然后一个侧滚翻，这也是多年来踢足球的经验总结哈。我无恙。 老头说，下坡不能捏死闸，不然抱死车了，我狂FAINT，只有说是是是是阿。。。。 不过也好，完成了我山地车的处女无头盔摔，下周上班的时候，我的头盔怎么也该到了，这样的机会是没有了，山地处女摔，今天看来是个值得纪念的日子哈。上次看一个哥们网上说摔牙盘了，就可脱离菜鸟了，我也摔了一跤，也是不是可理解脱菜鸟了？ 拾起车，继续下坡，爽阿，模式口下山很爽的说，下到山底，时间7点45分。 当我结束我的今天香山骑行时，风云周六的队伍开始了当日的活动，下模式口，一队车队经过我，头盔，蒙面，一个个大侠人物，我停下车，驻足。羡慕望着他们，他们biubiu地绝尘而去。他们有笑声，有歌声，有照片，有领队，有骑行手势，有骑友。 我呢？我有什么？ 呵呵，我今天有了山地处女摔。 特此游记纪念。 | 
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发表于 2011-10-29 15:07:10
互相同情一下，我今天第一次事故，被挂了一下！
