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楼主: 船长

纪念12月10日妙峰山首次骑行

 火... [复制链接]

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铜甲骑士

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发表于 2011-12-12 16:54:41 | 显示全部楼层
哇!一口气就上到顶了,还新人呢,你要成老鸟该是咋等的禽兽呀?!我和你的目标一样,冬天不猫冬,锻炼加减肥为目的。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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铜甲骑士

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发表于 2011-12-12 16:55:40 | 显示全部楼层
好呀,我也是每天上下班20公里,咋就没减呢
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-12-12 17:00:06 | 显示全部楼层
佩服佩服
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2011-12-12 17:01:01 | 显示全部楼层
我感觉周末出行很重要,平时基本是维持。
另外在10月份和11月份,每周2或周3晚上也会出去跑跑。
前一段时间天气不好,就只周末出去了。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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京郊一笨驴

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发表于 2011-12-12 17:06:40 | 显示全部楼层
佩服!
快乐骑行 开心生活

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发表于 2011-12-12 17:12:20 | 显示全部楼层
冬天坚持锻炼

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金甲骑士

二是一种无奈

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发表于 2011-12-12 17:30:07 | 显示全部楼层
我也要减肥
户外拉练,欢乐无限,徒步骑行,京西实践!

招募京城西部骑士 群号:139129596 期待家住西边的各路吃货禽兽帅哥美女来加入

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发表于 2011-12-12 17:34:40 | 显示全部楼层
厉害,我还没敢想妙峰山
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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金甲骑士

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发表于 2011-12-16 21:02:14 | 显示全部楼层
楼主令人敬佩啊。
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