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楼主: 芫荽

刚到家发个作业

 火... [复制链接]

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五七之徒车队-队长

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QQ
发表于 2011-12-22 19:48:41 | 显示全部楼层
芫荽大哥一定多穿点儿!
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【北京·五七之徒车队】
【队训】:“我们没流(六)儿,但是绝对靠谱儿~^_^”
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 楼主| 发表于 2011-12-22 19:50:05 | 显示全部楼层
绿湾包装猫 发表于 2011-12-22 19:48
芫荽大哥一定多穿点儿!

谢谢你的关照。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-12-22 20:00:36 | 显示全部楼层
岁数大了千万别跟自己较劲,骑到那就是那。

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发表于 2011-12-22 20:21:52 | 显示全部楼层
还不会爬坡的支持一下

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发表于 2011-12-22 20:43:48 | 显示全部楼层
瘦人增肌的话应该先从食补开始,多喝牛奶,多吃蛋白质含量高的食物
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2011-12-22 21:16:48 | 显示全部楼层
同乡 发表于 2011-12-22 20:00
岁数大了千万别跟自己较劲,骑到那就是那。

谢谢,一定是要悠着点了。
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 楼主| 发表于 2011-12-22 21:17:42 | 显示全部楼层
andy-82 发表于 2011-12-22 20:43
瘦人增肌的话应该先从食补开始,多喝牛奶,多吃蛋白质含量高的食物

我基本快成素食动物了。
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 楼主| 发表于 2011-12-22 21:20:26 | 显示全部楼层
冰里云 发表于 2011-12-22 20:21
还不会爬坡的支持一下

彼此彼此,爬坡真是很难啊。戒台寺人家87评级说是缓坡,中坡。缓坡还行中坡基本就蹬不动了。1,2百米就得停车喘一喘。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2011-12-22 21:54:45 | 显示全部楼层
发现开车比骑车累多了
一切 用心开始

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 楼主| 发表于 2011-12-22 21:57:40 | 显示全部楼层
尤乐 发表于 2011-12-22 21:54
发现开车比骑车累多了

是吗?真没开过。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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