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楼主: 随行552

2012.01.04.沿着温泉防火道绕了一小圈

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东方红十三陵妙峰山香山十渡野三坡日行300公里天津潭柘寺

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发表于 2012-1-13 09:09:00 | 显示全部楼层
1灵山;2野三坡;3东方红;4河北香河;5天津;6十八潭;7潭柘寺;8河北涿鹿;9十三陵;10八达岭;11妙峰山;12香山;13双龙峡;14大村-大峡谷,15黑山寨;16红螺寺;17解字石,18莲石湿地公园,19大运河森林公园,20九龙山,21黄花城,22阳台山,23白羊沟,23高崖口、24白河堡水库、燕山天池、25上海、26葫芦岛、27锦州

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 楼主| 发表于 2012-2-23 20:49:52 | 显示全部楼层
我行我素 发表于 2012-1-13 09:06
说得真好。坚持就一定成功。我是09年开始减肥的,当时体重202,现在176,今年计划在体重在170.刚开始慢走 ...

天气渐渐暖和了,您今年有何骑行计划呢?俺今年想跑个长途玩玩,您骑过长途吗?有什么好的建议啊?
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发表于 2012-2-24 08:22:15 | 显示全部楼层
随行552 发表于 2012-2-23 20:49
天气渐渐暖和了,您今年有何骑行计划呢?俺今年想跑个长途玩玩,您骑过长途吗?有什么好的建议啊?
...

骑长途我就免了吧,家里有老人,当天应该没什么问题。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-2-24 09:45:22 | 显示全部楼层
我行我素 发表于 2012-2-24 08:22
骑长途我就免了吧,家里有老人,当天应该没什么问题。

呵呵,俺去年也是因为这个问题木有去骑长途,今年可以啦。
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发表于 2012-2-24 11:23:01 | 显示全部楼层
风景真好,准备暑假骑北京去玩玩
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发表于 2012-2-24 11:25:01 | 显示全部楼层
拍的真好啊
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发表于 2012-2-24 12:43:14 | 显示全部楼层
随行552 发表于 2012-2-24 09:45
呵呵,俺去年也是因为这个问题木有去骑长途,今年可以啦。

祝您长途骑行愉快。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-2-24 13:13:24 | 显示全部楼层
sky骑行 发表于 2012-2-24 11:23
风景真好,准备暑假骑北京去玩玩

北京周边的山区,到了夏天又凉爽,又美丽,是个值得骑行游玩的好去处。
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