山地车踏频的练习 [转载]

何伟

学习了，新年快乐。

眀天

刚开始的时候上90就上蹿下跳的不行，后来就顺多了。120也上过，很难保持，感觉要忙活死……

随行552

老猴兄弟辛苦啦，祝您新春快乐，龙年吉祥！

nelsonqiao

这贴不错，收藏了，改天仔细研究，谢谢了

碳头

力量不够，我是比较讲究踏频的。
简单来说，一般在城市平路，我都是2-7（2.5左右的齿比）不变速的，踏频一般就是在90左右。

反正我的车加我的体重，踏频一上95，屁股就开始跳了，这样的话，就得前后用力，而不是直接向下踩。
开始可能不习惯，习惯了就好了。

低碳行

       好贴，学习了，新年快乐！

bison263

好帖， 码表没有踏频器，正琢磨怎么计算踏频呢。
不过我按照帖子中计算出来的踏频，90rpm的时候是和帖子里写的完全吻合的，100rpm和帖子中给出的数据有差异。 呵呵

bison263

附计算后的数据。
        车轮周长        牙盘齿数        飞轮齿数        踏频        速度        踏频        速度        自行车品牌
单位        m        个        个        rpm        km/h        rpm        km/h       
        2.08        22        30        90        8.24        100        9.15        meirida 公爵
        2.08        22        26        90        9.50        100        10.56        meirida 公爵
        2.08        22        23        90        10.74        100        11.94        meirida 公爵
        2.08        22        20        90        12.36        100        13.73        meirida 公爵
        2.08        22        17        90        14.54        100        16.15        meirida 公爵
        2.08        22        15        90        16.47        100        18.30        meirida 公爵
        2.08        22        13        90        19.01        100        21.12        meirida 公爵
        2.08        22        11        90        22.46        100        24.96        meirida 公爵
        2.08        32        30        90        11.98        100        13.31        meirida 公爵
        2.08        32        26        90        13.82        100        15.36        meirida 公爵
        2.08        32        23        90        15.63        100        17.36        meirida 公爵
        2.08        32        20        90        17.97        100        19.97        meirida 公爵
        2.08        32        17        90        21.14        100        23.49        meirida 公爵
        2.08        32        15        90        23.96        100        26.62        meirida 公爵
        2.08        32        13        90        27.65        100        30.72        meirida 公爵
        2.08        32        11        90        32.67        100        36.31        meirida 公爵
        2.08        42        30        90        15.72        100        17.47        meirida 公爵
        2.08        42        26        90        18.14        100        20.16        meirida 公爵
        2.08        42        23        90        20.51        100        22.79        meirida 公爵
        2.08        42        20        90        23.59        100        26.21        meirida 公爵
        2.08        42        17        90        27.75        100        30.83        meirida 公爵
        2.08        42        15        90        31.45        100        34.94        meirida 公爵
        2.08        42        13        90        36.29        100        40.32        meirida 公爵
        2.08        42        11        90        42.89        100        47.65        meirida 公爵

老猴

何伟 发表于 2012-1-22 18:21
学习了，新年快乐。

谢谢了

给您拜年了

老猴

眀天 发表于 2012-1-22 20:11
刚开始的时候上90就上蹿下跳的不行，后来就顺多了。120也上过，很难保持，感觉要忙活死…… ...

给您拜年了