我的迟到的2月18日欧亚马黄花城骑行作业

眀天

笑笑 发表于 2012-2-19 21:13
你的48前牙盘这回活动表现如何？

齿比从1.625降低到1.5差别不是很明显，稍好一点点吧，看来要想达到质的飞跃还是得换双盘甚至三盘，不过我觉得现在的情况可以接受，就不折腾了……

也述尧舜

笑笑 发表于 2012-2-19 21:15
看来改车后。爬坡不理想。

改了前盘应该是爬坡更好了；改了公路飞，就不利于爬坡了。。。


我有工具，换飞轮弄过一次就很简单了，换回来，要是不用调后拨的话，用时应该在一分钟以内。。

下次山地飞去，嘿嘿！

同乡

也述尧舜 发表于 2012-2-19 21:11
大齿片是53齿，飞轮最大齿片是32齿，增速比是1.656！！呵呵，增速比越大，蹬车越费力。。增速就加力了！
...

哦，明白了。那你的心率感觉不好是多少呀。

何伟

眀天 发表于 2012-2-19 21:14
哥哥，4～5%是坡度，是慈悲峪的3倍左右，最好等天儿彻底暖和了再爬，否则放坡儿忒冷……
...

不好意思，是坡度，那也最少3倍了，呵呵。

眀天

也述尧舜 发表于 2012-2-19 21:11
大齿片是53齿，飞轮最大齿片是32齿，增速比是1.656！！呵呵，增速比越大，蹬车越费力。。增速就加力了！
...

没错儿，公路飞就是细腻，爬坡儿的话牙盘配三盘的合适，双盘还是用山地飞吧……

也述尧舜

同乡 发表于 2012-2-19 21:20
哦，明白了。那你的心率感觉不好是多少呀。

到了180了，我应该不超过175才好！！

哈利BJ

大哥真牛！我今天单飞爬解字石，来回骑了120公里，没吃饭，从早上9点半到下午3点半到家，用了5小时，途中寂寞的抽了两根烟，吃了三根香蕉，没吃午饭，第三小时开始PP难受的难以用词表达。。。。。。到家后直接洗澡倒床睡了三小时

也述尧舜

眀天 发表于 2012-2-19 21:22
没错儿，公路飞就是细腻，爬坡儿的话牙盘配三盘的合适，双盘还是用山地飞吧……
...

不行了，我的中轴牙盘是130的，39齿是最小的了。。

《哈哈》

眀天 发表于 2012-2-19 21:20
齿比从1.625降低到1.5差别不是很明显，稍好一点点吧，看来要想达到质的飞跃还是得换双盘甚至三盘，不过我 ...

谢谢咯。

同乡

也述尧舜 发表于 2012-2-19 21:23
到了180了，我应该不超过175才好！！

哦，知道了。