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发表于 2012-2-27 11:36:45
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随行552 发表于 2012-2-26 23:30 
三月份我打算带媳妇去京北延庆密云骑上一圈，预计用上四五的时间吧。因为我们没有骑过长途，您有什么好的 ...
您好
由于我们都是一日游，没骑过多日，所以只能说一下我的想法。
1、最好要事先规划好路线和行程安排，比如此行的目的是什么、观景的话有什么景点，何处休息、何处就餐
沿途路况如何（包括路面状况和路上状况：什么路面、车流、大车是否多。。。），要有备用路线方案。
2、多日游和一日游不同。一日游可以不太考虑疲劳的问题，反正回家可以休息。而多日游要照顾后几天的行程。
3、要准备好生活用品和备用衣物。折叠餐刀最好有一把用时方便。毛巾卫生纸一类的自不必说
4、常用医疗用品药品。比如创可贴一类的备用药品和降压药一类的个人必用药品
5、证件要带好：每个人的身份证和医保卡、保证日常开销的小额现金、备用开销的银行卡。
6、手机、照相机、望远镜、摄像机、灯具、GPS、相关的电池、卡、充电器。
7、如果可能走夜路，自行车要有前、后车灯。
8、要注意出行时期的天气状况。
9、修车常用工具必不可少，尤其是补胎工具，特别注意别忘了打气筒。
10、骑行途中最好随身携带适量食物和饮水。
11、最好带上与骑行路线相关的地图和骑行规划。
12、安全问题是第一重要的。包括交通安全和治安。山路下坡的时候如果坡陡弯急，一定要提前减速慢行、不可切弯逆行。
实在不行就要下车推行。车况必须保证良好。遇到大车多的地方要注意避让。外出遇事要尽可能的好脾气，不惹事。
以上个人看法想起什么说什么，不一定对。
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发表于 2012-2-26 23:30:40