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原计划是四海永宁绕圈，因为没有约到同伴，只好作罢。参加东方红几个骑友的活动，计划是： 昌平、解字石、大庄科乡、永宁、延庆、八达岭、南口、昌平绕圈。
早7点出发，顶风骑行还真有些费力，9点准时到昌平西关环岛李自成塑像处集合
11点28到解字石山下小桥，12点10分登顶解字石，召集人浩然不愧为qs，居然早我半小时登顶。休息、拍照、补给后开始放坡。
14点20登顶营城的大坡，这个坡感觉和爬四海的强度差不多。
15点到达永宁，永宁三面环山，修葺一新，颇有些平遥的感觉。
16点30到达延庆，由于一直顶风骑行，大家都觉得有些疲劳，很难按原计划完成骑行，决定先去看看能否搭公交和s2回程，如果不行就在延庆住下，周日再走。调查结果是公交4.8元，自行车须另打一张票，好处是停站多，可以选择离家近的站下车，缺点是八达岭高速一贯堵车，时间很难保证。S2票价6元，自行车不收费，缺点是市区内只有西直门和清河2站，在清华园停的那趟车要晚8点20左右才发。决定出台后，在肥羊城吃饭，每人30元。
19点到延庆火车站，19点38发车，21点到清河站，22点30到家
骑行8时27分，均速16.26公里，骑行里程138公里
因为照相机出了问题，每次开拍一张后就自己关机了，所以照片很少，过了大庄科乡以后就彻底不能用了，永宁的照片是用的其他骑友的。自从柯达公司倒闭以来，我的相机就时好时坏，看来是要为公司殉情了。
总结：1、经过这次骑行，解字石永宁四海兴寿绕圈的路就只有永宁镇和四海镇之间没有走过了，感觉对我来说在4月之前完成绕圈强度度还是有些大，下次可以走兴寿四海到永宁，然后从延庆坐车回程，这样所有路段就全部探明了。之后再进行绕圈。
2、以后尽量避免顶风作案，如果刮风天还想骑车的话选择一些爬坡强度小的路段。上次四海之行170多公里未感到任何不适，这次才100多公里后右膝就开始作痛，骑车到没感觉，上楼梯就不行了，进站时上天桥那叫一个痛苦。
3、s2在市区不让上自行车，但是在延庆可以上，以后设计骑行路线时多了一种选择
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11010802033067 
发表于 2012-2-26 16:00:28
