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现身说法!餐前别骑行!

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木甲骑士

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发表于 2012-3-18 21:09:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

亲,以车会友,扩大圈子。注册一下吧?

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昨天下午大约5点钟,本来准备做饭吃饭的,但是一白天都没骑了,手脚都痒,于是乎,决定先出去骑骑,再回来做饭吃饭,通州出发,骑到了四惠,有点累!回来时候就不行了,15km/h巡航都困难,回到家晚上8点了,不到40公里,骑了将近3个小时,离家还有几公里的时候,我真怕虚脱或者低血糖了,晕倒在路上。我想要是吃完饭再去就不会这样了。经验之谈,各位新人,不要再犯同样的错误。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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QQ
发表于 2012-3-18 21:12:41 | 显示全部楼层
貌似我经常干这种事~回来的路上总是后悔没有带点吃的~呵呵,以后要多注意!
雄关漫道真如铁,我用车轮轧一遍。

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QQ
发表于 2012-3-18 21:12:47 | 显示全部楼层
多谢提醒

千万不要空腹骑车
平平淡淡才是真……

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发表于 2012-3-18 21:12:51 | 显示全部楼层
今天天冷,比平时热量散失也多,下次最好带几块巧克力{:soso_e156:}{:soso_e161:}
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 楼主| 发表于 2012-3-18 21:22:18 | 显示全部楼层
新人就不要再以身试法了,我替你们试过了,真的很痛苦,看见路边的驴肉火烧店,真想冲进去。最近几天我每天下午2点出发,40公里左右,回来虽然有点累,但是很舒服,再洗个澡就更爽了,昨天晚上30公里就累得不行了,到家的时候都已经不是累了,心里特难受。
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发表于 2012-3-18 21:25:35 | 显示全部楼层
晚上赶回家吃饭,没法不空腹骑20KM
彩云南就是七彩云南,也就是彩云之南。

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QQ
发表于 2012-3-18 21:30:54 | 显示全部楼层
确实得注意啊~学习了
先学习学习

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金甲骑士

热爱骑行!

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QQ
发表于 2012-3-18 21:38:56 | 显示全部楼层
兵马未动粮草先行啊!!下次带上点吃的吧!!

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发表于 2012-3-18 21:46:54 | 显示全部楼层
出门骑车,饿不饿最好都稍微带点儿吃的。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-3-18 22:05:55 | 显示全部楼层
每天晚上7点10km通勤回家,下午四点给自己加顿下午茶 一代牛奶+一个200g左右的面包 因为有一次虚脱的经历,真是怕怕了

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