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关于评判北京周边骑行路线强度的讨论帖

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潭柘寺黄花城终身成就高崖口十三陵妙峰山香山

发表于 2008-5-26 14:15:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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网上有众多有关骑行强度的文章和帖子,然而由于评判标准不一,适用范围不一,没有一个准确并适合我们选择骑行的,在此我们结合自身的骑行感受,对北京周边的一些骑行路线的强度做一个主观评判,供车友们参考。
我先抛砖引玉,希望大家指正和补充。
活动强度暂时分为ABCD四个强度,A为低,D为高,以潭柘寺为标线,假设潭柘寺为A。
A级强度路线:潭柘寺、十三陵,香山黑陈路为A-,白羊沟、黄花城为A+。
B级强度路线:妙峰山,香山新望京为B-,高崖口、白羊沟到高崖口绕圈(或反绕)为B+。
C级强度路线:东大高,高大东。
D级强度路线:东大高+高大东(买三送三),北京至承德。

各位意下如何?
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发表于 2008-5-26 14:18:48 | 显示全部楼层
先坐好 慢慢看回复
我对现在的骑行 还不清楚呢
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2008-5-26 14:58:00 | 显示全部楼层
对于我现玩A吧,B下来,估计要打车回家拉,^_^
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 楼主| 发表于 2008-5-26 19:21:18 | 显示全部楼层
A级强度适合新手入门。
B级强度应该适合骑行一段时间,如两个月左右及以上。
C级强度应该适合体力有了一定基础,一般坚持骑行三个月以上,能够跟下绝大多数活动。
D级强度完全属于变态禽兽一类的行动,正常人要慎重参加。
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发表于 2008-5-26 20:51:02 | 显示全部楼层
苦练A——A+3个月,争取年内冲顶妙峰山!
加油!
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发表于 2008-5-27 09:14:09 | 显示全部楼层
东大高,高大东
说的是哪里啊
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发表于 2008-5-27 21:40:53 | 显示全部楼层
觉得妙峰山应该属于C
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 楼主| 发表于 2008-5-29 09:01:22 | 显示全部楼层
原帖由 巴萨 于 2008-5-27 21:40 发表
觉得妙峰山应该属于C

妙峰山的强度还无法同高大东一类相比吧?甚至比不上高崖口。
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发表于 2008-5-29 12:41:41 | 显示全部楼层
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发表于 2008-6-2 11:35:36 | 显示全部楼层

三天

一天300公里可以承受住 一天玩 回来在来300公里
        不知道到承德有多远 偶装备太差了 不过到承德应该是毛问题的
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