风云讲坛7课场景

燕子

2012年5月10日星期四,由圈哥组织的风云讲坛第7课准时开课了，讲师正是校长圈哥，内容是讲解骑行与膳食结构。由于是校长亲自讲解，学员们表现非常积极，有的踊跃回答问题，有的讲述自己骑行中的食品搭配，有的以亲身经历告诫大家骑行前一定要吃早点。今天的奖品最珍贵，是圈哥亲自整理打印的这次课内容的讲义。风云网站多次的讲坛活动把大家聚集在一起成为朋友，又可以学到许多知识，这是难得的学习交流的好机会。请看图片吧

随行552

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四兄弟

建议实况录像转播

princehuan

讲义电子版有么？

四兄弟

惠及更多车友

没说明白

昨天跟着新石头和大望桥老五两位新人类骑行白羊沟高崖口被累趴下啦，估计残废了，不知道以后是否还能骑车啊，所以没能去听课，损失巨大{:soso_e149:}

捷安特670

千斤顶!!

冰里云

南宫先生 发表于 2012-5-10 22:32
昨天跟着新石头和大望桥老五两位新人类骑行白羊沟高崖口被累趴下啦，估计残废了，不知道以后是否还能骑车啊 ...

南宫先生过谦了 新石头 和老五可是说了您的实力了

没说明白

冰里云 发表于 2012-5-10 22:51
南宫先生过谦了 新石头 和老五可是说了您的实力了

我使劲儿好好表现，他们对我还不满意，老五居然说以后不带我玩儿了，一点儿都不含蓄，我心碎啦  {:soso_e109:}

冰里云

南宫先生 发表于 2012-5-10 22:56
我使劲儿好好表现，他们对我还不满意，老五居然说以后不带我玩儿了，一点儿都不含蓄，我心碎啦  {:soso_e ...

你把他们都拉P了 面子薄啊{:soso_e113:}

30+巡航 比不了啊

20-努力中的人不行啊