6月2日，挑战禅妙阳，欢迎各路人士，新手慎入[北京]

不多

张帅 发表于 2012-6-1 13:32
不多，你参加的活动多吗？如果没有爬坡经验，尽量还是先练练吧，三坡有点累。。。

...

我是刚找到的组织，风云论坛的活动这是第一次参加~很期待。

之前登八达岭的时候，到了上坡路段，我是调整变速，尽量让自己的蹬踏频率保持与平路一致，调整呼吸~~不知道这是不是所谓的--节奏 ？  到顶之后~身体的疲劳肯定是有的，但是满脑子都是登顶后的兴奋~感觉就是还不够，还想再来段~身体上的疲劳几乎感觉不到了。

小z

对此活动非常感兴趣，得晚上才能决定，不知道现在有多少人想空降了！

勇士之轮

要不要去呢？{:soso_e132:}，还没爬过妙

闲人王

支持。帮顶

张帅

不多 发表于 2012-6-1 13:55
我是刚找到的组织，风云论坛的活动这是第一次参加~很期待。

之前登八达岭的时候，到了上坡路段，我是调 ...

没去过八达岭

肆陆拾

{:soso_e179:}{:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__6235880048239246314_3:}

摔碎的记忆

顶吧  {:soso__16984349925490629196_1:}

摔碎的记忆

希望明天能碰到

gogo林肯2.0

古德里安 发表于 2012-6-1 11:02
上周日刚去过，这周还想去，不过得周日才有时间。顶一个。

你周日几点？可否同行？

扛车跑上山

抱歉了，兄弟！