骑车已有一个月，总结汇报，支持折叠版工作

何伟

总结得非常中肯，非常感谢支持折叠版。
本人骑车也有半年了，还没有好好总结过呢。
不过现身说法一下：效果是显著的，体重下降20多斤，血压下降30，多年的中度脂肪肝没有了。
前不久刚进行了一次全面体检，各项指标均很正常。

理想

戒烟加锻炼咱俩一样

慢慢开

理想 发表于 2012-6-26 23:33
戒烟加锻炼咱俩一样

你头像用的是使命召唤

慢慢开

何伟 发表于 2012-6-26 23:05
总结得非常中肯，非常感谢支持折叠版。
本人骑车也有半年了，还没有好好总结过呢。
不过现身说法一下：效果 ...

是啊，我今年39了，身体处于不健康状态，比亚健康差，所以想着用这个低强度有氧运动锻炼心肺功能，消耗热量，增强肌肉和骨骼的强度。

理想

慢慢开 发表于 2012-6-26 23:37
你头像用的是使命召唤

没错

昆士兰树袋鼠

{:soso_e113:}

慢慢开

理想 发表于 2012-6-26 23:43
没错

使命召唤最喜欢的游戏之一，为了玩，今年刚装了机子，不过玩游戏，颈椎疼，最近不敢玩了。

jinneecat

哈哈，和我一样，一辆kaa084,一辆khs t3。还是烤红薯快