贴下骑车对我的影响…

氧化银 · 发表于 2012-8-22 12:51:44

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本帖最后由氧化银于 2012-9-12 18:45 编辑

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氧化银 · 发表于 2012-8-22 12:52:44

基本上强度是一个月1500KM吧
以前经常骑来着，骑了两年然后断了半年立马变胖
恢复骑车三四个月直接减了30斤……

《哈哈》 · 发表于 2012-8-22 13:12:10

氧化银发表于 2012-8-22 12:52
基本上强度是一个月1500KM吧
以前经常骑来着，骑了两年然后断了半年立马变胖
恢复骑车三四个月直接减了30斤 ...

真有这疗效吗？

enxiaop · 发表于 2012-8-22 13:14:15

这么给力....

动力火哥 · 发表于 2012-8-22 13:29:25

楼主幸福一对儿，话说如果老婆不爱好或不支持骑车，大家是如何处理的？

恒远 · 发表于 2012-8-22 13:48:18

骑出健康！骑出好心情！带老婆一起去，选择强度低，风景美，环境好的骑行路线，中午美美搓一顿，她一定会中毒地。莲石湖公园是个好地方。

老猴 · 发表于 2012-8-22 14:01:35

棒！！！

现身说法啊

不会放坡 · 发表于 2012-8-22 14:02:39

看第一张还以为因为骑车找着老婆了

随行552 · 发表于 2012-8-22 14:13:07

据说骑行强度不够，坚持骑行非但不能减负，还会起到增负的效果，俺似乎就是一例子。

{:soso_e109:}

望京-咖啡 · 发表于 2012-8-22 14:18:05

哇！励志贴！！！！！！！！！！！！！！

PS：骑车这东西真害人，好好的壮小伙，看看！都被骑成什么样了！{:soso_e120:}

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