【强度游】7月26日 8月2日 香山XC越野 两周一份作业

烙饼

两周强度游虽然有遗憾但也收获颇丰

遗憾：
1. 活动的标题都是最高点望京楼，但哪次也没上到望京楼～改天早上要去把这么遗憾给弥补掉

收获：
1. 无推无休模式口至茶棚终于挑战完毕。
2. 带兹波、大萝卜、口水等驴友体验香山越野，但一直认为我忽悠他们，殊不知我第一次也是被这么忽悠的～
3. 终于赶上一个晴天能从鬼笑石看清楚北京城了，我们最远看到了电视塔，还算可以，终于满足了一个心愿，近十次鬼笑石能看到陵园停车场都算是不错了。

两次活动总结的经验与驴友分享：
1. 模式口上香山为土石路，最好还是先做做功课，看看以前的作业土石路是什么概念，不要到了那心理产生过大压力而影响爬坡质量，新驴上不去多为心理压力多大而非体能不足。
2. 马路上骑行带队者或跟骑者不要过猛刹车，尤其是不要前刹，如果刹车调教过于灵敏很可能造成前翻。
3. 公交车站如遇公交车一定要减速，不要想钻过去，领骑者要更加注意并下达减速或停车的手语。
4. 如果是香山越野的活动，活动前日一定要去车店检查车子，以防止车子发生一些问题。

以上为两周的总结作业，流水帐几位驴友已经发过了，这里不再重复了～

恶念的残渣

慢慢来 一切皆有可能

左手

总结得很好。

周星星

lander

我要吃烙饼，哈哈，烙饼很胖，爬山很快

地平线

我也顶一个

阿邦

说得很好，有道理

豪客

烙饼还是很强的，呵呵……不过没上望京楼有点可惜。