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悲催的作业:白羊沟+高崖口(依然木有图!)

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 楼主| 发表于 2012-9-8 21:15:35 | 显示全部楼层
独行刘 发表于 2012-9-8 21:09
加油,继续锻炼!

对呀对呀,腿上感觉一点肌肉没有。。。肥肉!

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刚开始都是这样,最好是学会根据坡度和自己的力量灵活的调整齿比,不要不舍得变速。  详情 回复 发表于 2012-9-8 21:22

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 楼主| 发表于 2012-9-8 21:16:41 | 显示全部楼层
超慢牛 发表于 2012-9-8 21:13

{:soso_e113:}哈哈,可没你这小伙厉害呀

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要不说我自己步子量力么。。从山顶直接原路返回估计至少十五公里以上的下坡,能到水库再往下。。。谁知道就跟着去了高崖口。。。。大半路是推的。。。。。勋章我也不奢望了- -太丢人  详情 回复 发表于 2012-9-8 21:34
虽然东大禅妙阳都去过,但我可不敢奢望高崖口勋章啊!  详情 回复 发表于 2012-9-8 21:18

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发表于 2012-9-8 21:18:48 | 显示全部楼层
忙碌的小蚂蚁 发表于 2012-9-8 21:16
哈哈,可没你这小伙厉害呀

虽然东大禅妙阳都去过,但我可不敢奢望高崖口勋章啊!
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-8 21:22:05 | 显示全部楼层
想当初,自己也是单飞完成白羊沟高崖口这圈的。我在北农,和楼主路线一样。

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你强。。。如果没有那帮兄弟带,我估计真就在高崖口进也不是退也不是了。。。感觉太痛苦了  详情 回复 发表于 2012-9-8 21:36
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-8 21:22:26 | 显示全部楼层
忙碌的小蚂蚁 发表于 2012-9-8 21:15
对呀对呀,腿上感觉一点肌肉没有。。。肥肉!

刚开始都是这样,最好是学会根据坡度和自己的力量灵活的调整齿比,不要不舍得变速。

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骑到痛苦的时候,就感觉每往下踩一下都吃力,使不上力。。。走路的话和车貌似用的肌肉不同啊  详情 回复 发表于 2012-9-8 21:35
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-8 21:32:25 | 显示全部楼层
{:soso__16984349925490629196_1:}

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其实这一路挺丢人的  详情 回复 发表于 2012-9-8 21:38
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-9-8 21:34:20 | 显示全部楼层
忙碌的小蚂蚁 发表于 2012-9-8 21:16
哈哈,可没你这小伙厉害呀

要不说我自己步子量力么。。从山顶直接原路返回估计至少十五公里以上的下坡,能到水库再往下。。。谁知道就跟着去了高崖口。。。。大半路是推的。。。。。勋章我也不奢望了- -太丢人

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 楼主| 发表于 2012-9-8 21:35:39 | 显示全部楼层
独行刘 发表于 2012-9-8 21:22
刚开始都是这样,最好是学会根据坡度和自己的力量灵活的调整齿比,不要不舍得变速。 ...

骑到痛苦的时候,就感觉每往下踩一下都吃力,使不上力。。。走路的话和车貌似用的肌肉不同啊

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 楼主| 发表于 2012-9-8 21:36:46 | 显示全部楼层
nuhnan 发表于 2012-9-8 21:22
想当初,自己也是单飞完成白羊沟高崖口这圈的。我在北农,和楼主路线一样。 ...

你强。。。如果没有那帮兄弟带,我估计真就在高崖口进也不是退也不是了。。。感觉太痛苦了

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看了你贴,今天又去跑了一圈,感觉不一样了,一路实在太美了  详情 回复 发表于 2012-9-9 20:55

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 楼主| 发表于 2012-9-8 21:38:58 | 显示全部楼层
派拉蒙 发表于 2012-9-8 21:32

{:soso_e113:}其实这一路挺丢人的

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我去更丢人  详情 回复 发表于 2012-9-9 10:34
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