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长肉如山倒,减肉如抽丝

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发表于 2012-9-12 23:21:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

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晚上骑了32km,码表上显示消耗1200卡热量,回来网上一查,100g苹果所含热量52大卡(千卡),52000卡!!!
一个苹果哪止100g?  敢情骑了一晚上,一口苹果就回来了?
这叫人如何建立信心呢?
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-9-12 23:22:35 | 显示全部楼层
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-9-12 23:29:19 | 显示全部楼层
100g猪肉  395000卡  是码表有问题?还是单位没搞对?  照这架势,从北京骑到拉萨不如二两猪肉!
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-12 23:32:19 | 显示全部楼层
不要纠结数据

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发表于 2012-9-12 23:49:27 | 显示全部楼层
看效果
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-13 00:12:32 | 显示全部楼层
不要打击别人好不好~~~~~~~~~~~你说你天天吃饭吃多少,你换算下。。。那热量还不海了。。。别的地方消耗热量的也很多呀,比如。。脑袋 - -

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发表于 2012-9-13 08:54:46 | 显示全部楼层
莫慌,一个正常成年人每日光维持身体本身正常机能就需要消耗2000-3000大卡,换句话说,就算你卧床不动,如果仅靠苹果提供的热量来维持每天需要吃八斤以上才可以
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-9-13 08:58:32 | 显示全部楼层
锻炼一停顿就开始长肉……
平平淡淡才是真……

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发表于 2012-9-13 09:09:07 | 显示全部楼层
LZ用的什麽碼錶啊?

点评

西格玛1009,不过这个码表没有热量消耗。 我用iphone 装的cyclemeter软件同时测的,还是正儿八经花30大洋买的正版。(惭愧的讲:花钱买苹果软件还是头一遭。) 现在我坚定的认为软件中1200应该是大卡(千卡)才  详情 回复 发表于 2012-9-13 09:34
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-9-13 09:34:25 | 显示全部楼层
不做分母 发表于 2012-9-13 09:09
LZ用的什麽碼錶啊?

西格玛1009,不过这个码表没有热量消耗。    我用iphone 装的cyclemeter软件同时测的,还是正儿八经花30大洋买的正版。(惭愧的讲:花钱买苹果软件还是头一遭。)

现在我坚定的认为软件中1200应该是大卡(千卡)才合理! 骑30多公里,消耗不了一个苹果的热量天理难容!

点评

单位是千卡,我也有那个软件  详情 回复 发表于 2012-9-13 13:58
帶那麼多儀器騎車 鴨梨山大的說 呵呵  详情 回复 发表于 2012-9-13 11:40
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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