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楼主: 周星星

膝盖过劳损伤与预防

1925 风云币	0 活动币	5163 积分

翡翠骑士(版主)

积分: 5163

发表于 2008-9-26 19:14:51 | 显示全部楼层

一定在自己身上试试,非常感谢,雪中送炭啊

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975 风云币	0 活动币	2572 积分

推车组

积分: 2572

发表于 2008-9-26 20:43:34 | 显示全部楼层

学习

变焦基本靠走，对焦基本靠扭，遮光基本靠手，虚化基本靠抖，测光基本靠瞅，防抖基本靠肘。

怀才就像怀孕，时间长了才能看出来！

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174 风云币	0 活动币	462 积分

积分: 462

发表于 2008-9-28 21:13:11 | 显示全部楼层

骑车膝盖就疼难道是老寒腿？！

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289 风云币	0 活动币	1253 积分

积分: 1253

发表于 2009-2-3 10:15:19 | 显示全部楼层

看来星星的膝盖早有问题了，现在真的暴发了。

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169 风云币	0 活动币	724 积分

沉默的星球

积分: 724

发表于 2009-2-3 11:45:38 | 显示全部楼层

收藏一下！！

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127 风云币	0 活动币	208 积分

积分: 208

发表于 2009-2-3 23:21:59 | 显示全部楼层

准备活动是特别特别重要的如果你准备活动做充分了筋都拉开了肌肉都舒缓了在做任何力量或者柔韧的动作都很舒展还有就是心理因素人的几个关节膝盖脚踝还有腰是最容易损伤的大家都多注意保护好自己

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314 风云币	0 活动币	2662 积分

舵主

积分: 2662

发表于 2009-2-5 00:01:22 | 显示全部楼层

复习一遍~~~谢谢

www.sltcargo.com.cn/bbs

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335 风云币	0 活动币	1797 积分

积分: 1797

发表于 2009-2-6 09:53:31 | 显示全部楼层

好贴学习了！！！

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201 风云币	0 活动币	966 积分

积分: 966

发表于 2009-2-16 09:33:02 | 显示全部楼层

猩猩，你是上帝派来的吗？

车差，手潮，人品好

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316 风云币	0 活动币	1317 积分

大智若愚

积分: 1317

发表于 2009-2-16 15:51:38 | 显示全部楼层

他是上帝不要，仍下来的

远离毒品,远离草蛋的队友,远离无耻的司机.宁要神一样的对手,不要猪一样的队友!

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