10.1日！第2次妙峰山+第1次东方红！！！

孙绍轩 · 发表于 2012-10-1 23:47:30

该准备准备铁人三项了{:soso_e179:}

赵秋泽 · 发表于 2012-10-2 00:02:03

厉害啊！

巨蟹狗太极迷 · 发表于 2012-10-2 00:14:26

哥们练铁人三项的吧，咱们可以交流一下{:soso_e181:}

设计海盗 · 发表于 2012-10-2 00:30:48

平时怎么保持体力的曾经是专业运动员吗

随行552 · 发表于 2012-10-2 01:44:56

超级QS啊

佩服！

老猴 · 发表于 2012-10-2 09:29:23

致敬、致敬

不惑而已 · 发表于 2012-10-2 09:51:00

老宁发表于 2012-10-1 21:35
QS啊！

谢谢鼓励

不惑而已 · 发表于 2012-10-2 09:54:12

边走边唱发表于 2012-10-1 21:36
PF！

谢谢关注鼓励！！！

不惑而已 · 发表于 2012-10-2 09:55:43

木石头发表于 2012-10-1 21:48
啧啧啧。。。这小腿肚子。。。

谢谢关注与鼓励！！

不惑而已 · 发表于 2012-10-2 10:02:27

疯行发表于 2012-10-1 21:59
不晓得这么造会不会对膝盖不利呢？

我个人感觉这类运动需要循序渐进，千万不能急功冒进，我平时运动量也不小，所以对我伤害基本为零！就是恢复的问题了！

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