为什么总是觉得身体重心压在前把上面，骑行时间一长就...

黑流 · 发表于 2012-10-6 08:18:38

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为什么总是觉得身体重心压在前把上面，骑行时间一长就手腕疼？应该怎么调整？是姿势的问题？还是其他车子调整问题？还是手腕太娇气？？？请高手帮我分析，谢谢

没说明白 · 发表于 2012-10-6 08:33:10

我胡说哈，其实咱们都不是专业运动员，骑行不必苛求公路赛运动员那样的姿势，趴太厉害了肯定把重心加在手掌上比较多。如果调整一下车，比如车把稍微高一点儿，或者车座低一点儿，争取自己舒服一点儿，这应该更重要吧？骑得舒服是我们的追求，骑得舒服才能骑得久走得远吧？

没说明白 · 发表于 2012-10-6 08:45:45

如果放低车座，在立管上有快拆扳手或者螺丝，松开就可以放低车座
如果提高车把，也是在前立管有扳手或者螺丝，松开就可以调整了

随行552 · 发表于 2012-10-6 08:57:01

适当调整一下车座的高低和前后，使自己骑得比较舒服些就可以了，前提是车架子大小适合您的身高。对于许多刚刚开始骑车的同学，屁股疼，手腕疼，脖子疼，肩膀疼，各种疼是“正常”现象，骑的次数多了，许多疼痛就会慢慢消失。唯一要特别注意的是，千万别把膝盖骑疼了哦。

化石 · 发表于 2012-10-6 09:08:07

{:soso_e114:}

追风人 · 发表于 2012-10-6 09:26:07

其实要是经常骑一骑，也就会好一点的。咱们不是专业的骑手，别人怎么教你，你也是学不到家的。学一点，是一点吧。

匆匆 · 发表于 2012-10-6 10:38:44

随行552 发表于 2012-10-6 08:57
适当调整一下车座的高低和前后，使自己骑得比较舒服些就可以了，前提是车架子大小适合您的身高。对于许多刚 ...

{:soso_e179:}

德德 · 发表于 2012-10-6 11:21:31

骑得舒服才好

骑车学习者 · 发表于 2012-10-6 11:41:58

车座太高一般会这样，因为身体重量集中在手腕部分，可以适当调低车座

墨竹 · 发表于 2012-10-6 12:15:20

我的问题和lz差不多，也是手的问题。
到车店问过，说我的那款车无法升高车把了，可我又不愿意放低车座（觉得正好），也正在疑惑中

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