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楼主: 独狼

北京冬季通勤着装参考——转

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金甲骑士

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发表于 2012-10-23 12:38:27 | 显示全部楼层
认真学习有收获,下一步该置办点冬季骑行的装备了。
在速度中释放激情,在距离中实现价值,在美景中愉悦性情。

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发表于 2012-10-23 13:17:48 | 显示全部楼层
{:soso_e179:}学习了
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2012-10-31 12:37:32 | 显示全部楼层
刘雪儿 发表于 2012-10-17 15:35
对于我们新手来说 正好学习下 就是不知冬天自己能不能坚持住

冬天太冷,如果对身体有影响,还是不通勤为好!按照中医养生,春生夏长,秋收冬藏,立冬后,应该“藏”。蓄积能量,为了开春的“长”。
为了而骑行!

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发表于 2012-10-31 16:53:36 | 显示全部楼层
生动全面,学习了
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发表于 2012-11-18 09:07:48 | 显示全部楼层
学习了,现在骑车穿多了满身是汗,穿少了冷。终于知道该怎么穿了,谢谢
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发表于 2012-11-18 09:21:43 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢楼主指点,本人认为冬天还是可以通勤的,只不过可以适当调节强度,生命在于运动吗!!
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发表于 2012-11-18 12:24:41 | 显示全部楼层
谢谢楼主,这几天正在为冬天的骑行衣服苦恼呢
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发表于 2012-11-19 12:41:18 | 显示全部楼层
冬季骑行如果不是4+2,最好是背个背包,里面放件冲锋衣。骑行的时候是不穿,因为内发汗的问题重要过外防风,内发汗的问题解决不好是会让人大病一场的。
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发表于 2012-11-19 13:05:18 | 显示全部楼层
领教了!回去准备!
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发表于 2012-11-22 11:02:45 | 显示全部楼层
抓绒里面还用不用穿速干内衣?

点评

根据温度调整里面穿着。低于0度,抓绒和保暖快干内衣都是必须的。 0-5度,棉骑行服+抓绒足以应付,抓绒本身有排汗功能;低于0度,应该增加保暖快干内衣。 不建议冬季长距离通勤,因为对身体的伤害要远比锻炼的好处  详情 回复 发表于 2012-11-23 13:13
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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