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1020,十三陵-永宁-延庆

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发表于 2012-10-23 09:20:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 肯特 于 2012-10-23 15:58 编辑

好久不写作业了,写一篇。

一直以单飞为主,次数多了觉得还是约伴骑行更好些,于是约了林在征途周六骑一趟十三陵-解字石-永宁-延庆。早上6:00起床,6:30出发,7:00在公主坟集合。

说点题外话,我很少在市内骑车,所以对骑行环境差感受不算很深。但近来骑多了,真是很不爽。比如这天早上,先是部队大院突然冲出的一辆汽车害我来了一次漂移,那叫一个惊险,差点就冲上花坛了;然后又目睹了一起事故,就在我前方一米远,眼瞅着一个骑车人被一辆汽车挤倒,好在速度慢,只是轻微剐蹭,谁都不会受伤。肯定是公说公有理婆说婆有理的事儿,无语,走人,留下他们吵架吧。

七点半和林在征途从公主坟出发,沿三环、学院路、G6到十三陵,一切顺利,除了让人窝火的逆行。怎么有这么多人逆行?各种车都有,还个个无所畏惧勇往直前的样。蓟门桥下有一段,所有的人和车都迎面而来,搞得我一度以为逆行的是我。

到十三陵,63公里,休息,准备爬坡。沿途碰到很多车友,爬坡倒也不寂寞。

苹果节,很热闹
11.jpg

开始爬坡了,6月份的时候走过一趟永宁到十三陵,只记得大概有两个坡,但多远多陡早记不太清了。在不清楚距离坡度的情况下爬坡是一件很辛苦的事儿,但也没办法,爬吧。先是长长的缓上,到山脚下开始陡坡,调整气息,注意节奏,虽然累,倒也不觉得很难,11:50爬上解字石的坡顶,80公里,今天的任务完成一半了,拍照留念。

44.jpg

77.jpg

02.jpg

坡顶第一次见到小拖车,还是个小帐篷,看着真好玩;还有一辆带助力的,这得叫山地电动车了吧?据说充一次电能跑90公里,牛!只可惜都没拍下来。
放坡下去便是解字石村,吃饭。25/人的套餐,管饱,正适合我这样吃饭求量不求精的人。

奇怪上次怎么没发现这块石头,再一看,今年7月份才竖起来的,难怪。
06.jpg

拍的有点急,其实还有一个菜呢
29.jpg

饭罢继续出发,骑出一公里就累了。刚吃完饭,没办法,慢慢调整。过大庄科后在大坡下休息一阵,然后一口气爬上去。97公里,今天的坡爬完了!

又见延庆骑行的宣传
07.jpg

加衣放坡,一路放到永宁,补水、买了几个柿子、走马观花,看时间已近四点,要赶5:17的火车,赶紧走吧,还有21公里呢。沿延琉路赶到延庆,16:50进站,顺利上车,7:00到西直门,8:00到家。全程151公里,骑行时间7小时30分钟。

永宁古城
26.jpg

S2上
28.jpg

照片-夜幕下的西直门火车站
30.jpg

骑行近6000公里,听说过很多膝盖受伤或疼的事,一直庆幸自己没事儿,强度再大也只是肌肉酸痛。这次和林在征途聊膝盖疼的事儿,他深受此苦,不知是心理作用还是因为第一次戴了护膝,回来后觉得右腿膝盖外侧有点疼,心里不禁暗自担心,希望没事…
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发表于 2012-10-23 10:04:25 | 显示全部楼层
爬了那么多的坡,平均速度保持20+,太棒了!
在速度中释放激情,在距离中实现价值,在美景中愉悦性情。

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发表于 2012-10-23 10:18:22 | 显示全部楼层
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风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-10-23 10:46:40 | 显示全部楼层
我想问下 带车上火车 如果买了火车票后,上火车时候 不让上的话,火车票怎么办??求解。。。可以退么?

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S2线不存在这个问题。 至于别的火车,情况各异吧,我也不太了解了。  详情 回复 发表于 2012-10-23 10:53
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 楼主| 发表于 2012-10-23 10:53:57 | 显示全部楼层
ammdis 发表于 2012-10-23 10:46
我想问下 带车上火车 如果买了火车票后,上火车时候 不让上的话,火车票怎么办??求解。。。可以退么? ...

S2线不存在这个问题。
至于别的火车,情况各异吧,我也不太了解了。
没有什么能够阻挡  我对自由的向往

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热爱骑行!

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QQ
发表于 2012-10-23 12:11:15 | 显示全部楼层
线路不错,有机会也去转一圈!

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金甲骑士

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QQ
发表于 2012-10-23 12:32:26 | 显示全部楼层
楼主真棒,帮顶。
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-10-23 12:50:36 | 显示全部楼层
车在火车有地方放吗?
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志愿者

发表于 2012-10-23 12:51:27 | 显示全部楼层
我也是膝盖外侧疼。。。开始是右膝盖,后来右膝盖没两三周好了,然后左膝盖疼的比较剧烈。。。忍着骑了三个周没好,而且每次回来膝盖都抬不起来,然后我就不敢骑了。到现在都小一个月没碰车了,但是还是隐隐感觉膝盖有点疼,挺闹心的。

点评

慢慢调节,慢慢恢复,记得一次骑行途中一个女骑友告诉我,伤筋动骨一百天, 所以说这种伤恢复很慢,平时就得注意降低运动量,不让复发,慢慢会恢复的, 虽然我的膝盖伤也没有全好,不过比之前还是好多了 :)  详情 回复 发表于 2012-10-24 23:37

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铜甲骑士

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发表于 2012-10-23 13:59:51 | 显示全部楼层
老弟厉害。{:soso_e179:}{:soso_e179:}

点评

多谢老哥!  详情 回复 发表于 2012-10-23 14:12
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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