双井-怀柔北宅 抽筋思密达（装备体验篇）

亚克西

德德 发表于 2012-10-29 10:30
挺烧包的哈

？

亚克西

《哈哈》 发表于 2012-10-29 06:20
厉害啊！要是我早就抽筋了

{:soso_e120:}我单开了一贴，因为冬天快到了，大家分享一下冬季骑行经验，包括骑行服舒适搭配，座驾调教。。。。。http://www.fengyunbike.com/thread-52354-1-1.html希望贡献自己的亲身体验，以求骑士们“功力”更加精进！

亚克西

死海 发表于 2012-10-29 10:11
骑行服在北京的冬季骑行时不管用的。自己攒一套适合自己的骑行行头才是王道。 ...

谢谢啦！受你启发，{:soso_e120:}我单开了一贴，因为冬天快到了，大家分享一下冬季骑行经验，包括骑行服舒适搭配，座驾调教。。。。。http://www.fengyunbike.com/thread-52354-1-1.html希望贡献自己的亲身体验，以求骑士们“功力”更加精进！

亚克西

理想 发表于 2012-10-28 22:56
冬季装备很纠结

{:soso_e120:}我单开了一贴，因为冬天快到了，大家分享一下冬季骑行经验，包括骑行服舒适搭配，座驾调教。。。。。不要误会，这不是比装备，不论自己搭配什么品牌，款式，价位高低，是成套，还是DIY，都没关系，http://www.fengyunbike.com/thread-52354-1-1.html希望贡献自己的亲身体验，骑士们以作参考，各取所需，这样骑士们才会“功力”精进！

亚克西

北京档案 发表于 2012-10-29 08:52
真棒！去时是绕着走的！近了。回来要是走下西市就更好。路上杂车少清静，路面也好，到后沙峪 ...

俱乐部定的路线{:soso_e142:}跟着大队走的，3，4十人。
{:soso_e120:}我单开了一贴，因为冬天快到了，大家分享一下冬季骑行经验，包括骑行服舒适搭配，座驾调教。。。。。不要误会，这不是比装备，不论自己搭配什么品牌，款式，价位高低，是成套，还是DIY，都没关系，http://www.fengyunbike.com/thread-52354-1-1.html希望贡献自己的亲身体验，骑士们以作参考，各取所需，这样骑士们才会“功力”精进！

亚克西

德德 发表于 2012-10-29 10:30
挺烧包的哈

主要是体验下来，不断改进，比如：拿鞋来讲，我穿户外登山鞋，豆豆皮鞋（鞋底有好多豆豆），背靠背慢跑鞋，高腰皮鞋骑过，平均每种鞋骑行至少100公里。
我的体验报告：
户外鞋（是我第一次参加骑游活动穿的，北新桥-云居寺，来回160公里，当天阴，毛毛雨）-因为防水，所以雨水/积水没有进到鞋里，但是长时间穿着脚会很闷，很难受，使你的注意力分散。
豆豆鞋-底子薄，平时穿还可以，但是对于骑行来说，是悲剧，你能清晰的感到脚蹬子的齿在磨你的脚，尤其是上坡大力骑行时，你会感到好像光脚踩在脚蹬子上一样，同时鞋底磨损也大。
高腰皮鞋-较贵，鞋与脚蹬，大盘，等等接触会不可避免的在鞋面出现划痕。不透气，时间长，会有不适感。
目前一直穿慢跑鞋骑行，透气，轻便，骑山地车无需穿锁鞋。
有一说一，看者有心。
不知您是否愿意“分享”一下。。
{:soso_e120:}我单开了一贴，因为冬天快到了，大家分享一下冬季骑行经验，包括骑行服舒适搭配，座驾调教。。。。。不要误会，这不是比装备，不论自己搭配什么品牌，款式，价位高低，是成套，还是DIY，都没关系，http://www.fengyunbike.com/thread-52354-1-1.html希望贡献自己的亲身体验，骑士们以作参考，各取所需，这样骑士们才会“功力”精进！

双井老侯0312

{:soso_e179:}

布衣妇

我也去了，可惜不认识你呀{:soso_e113:}
原来坐车的还有你呀？没注意就看见那个傻孩子和他奶奶，还有一个女生，还有两个男的，没注意胖瘦{:soso_e120:}

布衣妇

我当天从出家门清零，到进家门一共骑行了163公里，晚上左大腿后侧抽筋了，疼死个人呀，{:soso_e118:}下次回来一定先烫脚。

上玄月

亚克西 发表于 2012-10-31 11:17
谢谢分享，还能再多些信息吗？这样会更好？
您当时骑游温度是多少？
风力大概是多少？

我分别于20号骑车从延庆-白草洼-后城-燕山天池-S2；
27到28号，延庆-燕山天池-百里画廊-宝山镇（住）-珍珠湖-四海-黄花城-黑山寨-十三陵-回龙观
这2次的着装都是上身纯棉高领衫+抓绒开衫+羽绒背心或防风衣
下身是纯棉运动裤（夏季）+条绒裤
基本是身体微微出汗就把扣子先敞开一点，上山前把条绒裤就脱了
上身就高领衫+抓绒衣，基本保持微汗
在热，就把抓绒衣脱了，高领衫+马甲（不拉拉链）
中午下山时，把防风衣穿上，因为额头有汗，
我带了个薄款头巾套头帽也叫街舞帽盖住额头
穿马甲下山没用，透风
到山下再把防风衣脱了，上山的行头能坚持到下午4-5点，
也就是太阳落山前
20号那天5点正好在燕山天池，
我把所有行头都穿上，下山，然后只是脱了防风衣，一直骑车到延庆S2
28号那天，一直2条裤子
早晨都是五点出的门，微出汗，就把防风衣脱了
平路巡航20-25，偶尔27；上山基本7-10呵呵呵，下山一般35，最快40只是一瞬
那几天的天气你看天气预报吧
我还没有汗把内衣都湿透，高领衫最多微微的发潮，没感觉内衣湿了贴身上不舒服的感觉
总之感觉热了就及时减衣服，下坡和感觉冷了，马上穿，
从没有让风把汗吹干过
没穿过速干内衣，基本今年就要封车了
穿棉服了，我是肯定不骑车了，现在已经觉得很麻烦了
希望对你有帮助
好累
不要嫌我啰嗦