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巡个骑友

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银甲骑士

上坡巡30,放坡巡15.

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发表于 2012-11-9 23:13:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
活动类型:
长途旅行活动
开始时间:
2013-4-30 23:07 至 2013-7-31 23:07 商定
活动地点:
北京-天津-北京
性别:
不限
已报名人数:
0

◆ 发 起 人;尹申,13466667265
◆ 活动强度:低
◆ 全程距离:280KM
◆ 适合车型:公路车、山地车、
◆ 是否住宿:否
◆ 是否聚餐:是
◆ 活动费用:AA制
◆ 携带物品:身份证、人民币
◆ 手台频率:暂无

参加活动有风险,没有保险的车友,请购买太平洋财保为风云单车独家定制的单车保险:http://www.fengyunbike.com/thread-36573-1-1.html

【参加人员】

参加活动请点击贴子右上方的【我要参加】按钮。

【集合时间与地点】

13年4月30号开始到13年6月10号结束,103或104国道刷圈

【路线说明】(对于成熟路线,该项可选。如果没有内容,请删除之)

◆ 路况信息:全程平路,回城时会有大车,103有部分路面有坑洼。
◆ 关键路线:G103,G104
◆ 补给地点:沿途加油站
◆ 路线地图(可选):电子导航地图截图、GoogleEarth等卫星地图截图

【活动特色】(对于成熟路线,该项可选。如果没有内容,请删除之)

拉体力,单天往返天津

【费用预算】(可选,如果没有内容,请删除之)

◆ 餐饮伙食费:
◆ 公共交通费:
◆ 后援车油费:
◆ 其它均摊费:



【注意事项】

1、必须戴头盔,无盔者坚决劝退,请谅解;
2、建议带手套、备胎(公路可能需要带两条内胎),气筒、组合工具、还有钱包,最好带一些食品;
3、衣服最好带一些轻便保暖性好的山里冷早晚温差大,穿锁鞋的带双轻便一些的鞋;
4、行进途中在没有领骑和领队的允许下,禁止擅自离队,以免发生危险,否则后果自负;
5、一定要吃早饭;
6、早上集合后会有个车检,车况不好者,予以劝退,请谅解;
7、如有天气变化(有雨,或者当天有3级以上的风)或不可抗力,此次活动自动取消;
8、新手请学习一下骑行手语,地址:http://www.fengyunbike.com/viewthread.php?tid=3919&extra=page%3D1

【免责声明】

1、本次活动为非营利自助户外活动;
2、领队是指本次活动的总领队、分领队和总收队,发起人是指本活动的发贴人;
3、户外运动有一定的危险性和不可预知性,参加者对自己的行为及后果负完全责任;
4、领队和发起人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果承担法律上和道德上的责任;
5、骑行活动中所有队员要听从领队和发起人的指挥,发生争议现象,由领队和发起人集体商议解决;
6、对于不服从安排、不同意劝退的人员,领队和活动发起人不承担任何责任;

【未成年人附加免责声明】

1、18周岁以下的未成年人,必须由监护人陪同,或具有由监护人签字的书面免责声明,否则不能参加活动;
2、对于参加活动但又存在隐瞒真实年龄、提供虚假监护人或者伪造监护人签字等欺骗行为的未成年人,领队和发起人不承担任何法律上和道德上的责任;
3、原则上未成年人不能在论坛发起活动,不能成为总领队、分领队以及总收队;
4、如果未成年人发起活动,请在发起贴子中的“发起人”一项中醒目地注明“未满18周岁”。如违反本规定,将删除贴子,并保留论坛内部进一步惩罚的权利;
5、请车友谨慎参加由未成年人发起的活动,并请自己承担风险;
6、对于未成年人在论坛内组织的活动,论坛不承担与此相关或由此带来的任何法律上和道德上的责任;
有些人错过了,就永远的错过了.

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 楼主| 发表于 2012-11-9 23:14:28 | 显示全部楼层
本帖最后由 驰鹿-尹申 于 2012-11-9 23:22 编辑

可选2天刷一次或一天刷一次,巡航在28-40左右,望体力差不多者同练
有些人错过了,就永远的错过了.

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志愿者

发表于 2012-11-9 23:30:47 | 显示全部楼层
帮顶
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-11-9 23:59:30 | 显示全部楼层
帮顶!
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2012-11-10 00:04:42 | 显示全部楼层
帮顶!
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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黄花城东方红十三陵禅房天津解子石

发表于 2012-11-10 00:08:49 | 显示全部楼层
这可真叫“刷”呀!
你可以更新记录, 让好友们知道你在做什么...

5306

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发表于 2012-11-10 00:10:08 | 显示全部楼层
40天每天280KM,强大!{:soso__16984349925490629196_1:}

点评

不是40天。。。是4个月  详情 回复 发表于 2012-11-10 00:42

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上坡巡30,放坡巡15.

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 楼主| 发表于 2012-11-10 00:42:01 | 显示全部楼层
骑有此理 发表于 2012-11-10 00:10
40天每天280KM,强大!

不是40天。。。是4个月

点评

这是哪个专业队的训练计划?  详情 回复 发表于 2012-11-10 09:43
13年4月30号开始到13年6月10号结束,103或104国道刷圈 4个月每天280KM,太牛了!期待你们的作业!  详情 回复 发表于 2012-11-10 09:21
有些人错过了,就永远的错过了.

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发表于 2012-11-10 03:26:54 | 显示全部楼层
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发表于 2012-11-10 07:07:15 来自手机 | 显示全部楼层
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