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楼主: 不惑而已

风云单车照样也可以跑北京马拉松!

 火.. [复制链接]

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金甲骑士

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发表于 2012-11-26 17:23:20 | 显示全部楼层
未命名1.jpg

是你吗?

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呵呵不是!我是3小时07分48  发表于 2012-11-26 18:02
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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QQ
发表于 2012-11-26 17:40:52 | 显示全部楼层
很棒啊!{:soso_e179:}再加把劲,铁三会一样地棒啊!{:soso_e185:}

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谢谢鼓励!!!  详情 回复 发表于 2012-11-26 18:02
快乐出发 一路快乐

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发表于 2012-11-26 17:57:11 | 显示全部楼层
你真棒{:soso_e163:}

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谢谢您鼓励!!!!  详情 回复 发表于 2012-11-26 18:04
春江水暖 我先知

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QQ
 楼主| 发表于 2012-11-26 18:02:45 | 显示全部楼层
绿行乐游 发表于 2012-11-26 17:40
很棒啊!再加把劲,铁三会一样地棒啊!

谢谢鼓励!!!
【简单是美】

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发表于 2012-11-26 18:04:27 | 显示全部楼层
致敬

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谢谢鼓励!!!  详情 回复 发表于 2012-11-26 18:31
每周日骑行妙峰山,1 0 2 4

<-sina_sign,2940438453,07a36694,10->

2802

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 楼主| 发表于 2012-11-26 18:04:36 | 显示全部楼层
铿锵玫瑰 发表于 2012-11-26 17:57
你真棒

谢谢您鼓励!!!!

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倒退几年俺也练个三项,现在从跑步开始~~  发表于 2012-11-26 18:11
【简单是美】

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 楼主| 发表于 2012-11-26 18:31:18 | 显示全部楼层
刘十二 发表于 2012-11-26 18:04
致敬

谢谢鼓励!!!
【简单是美】

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发表于 2012-11-26 19:35:56 | 显示全部楼层
真猛,这空气还跑呢

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风雨无阻哈哈  发表于 2012-11-26 22:49
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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管理员

高调做事,低调做人

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坚持不懈安全骑行勇敢无畏浪迹天涯终身成就

QQ
发表于 2012-11-26 21:47:16 | 显示全部楼层
楼主很棒!楼主和狂奔的蜗牛,都穿了风云最新版的骑行服,大脚丫穿的是风云第2版的骑行服,他们为风云争光啦!感谢!明年继续。咱们提前策划一下,风云的人一起跑,然后我们集体去给勇士们加油。

点评

期待明年能戴上风云的帽子,扎眼点的帽子!跑起来多骚啊!!!  详情 回复 发表于 2012-11-26 22:50
俯仰无愧天地,褒贬自有春秋。

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发表于 2012-11-26 22:12:36 | 显示全部楼层
牛人啊!我放弃了半年的骑车,潜心跑步,北马早早报名,到头来还是没敢到寒风里跑那么个42公里。上周到广州打了场酱油,总算进了4小时。向年轻人致敬,你应该不是六零后吧! 

点评

业余选手能在3、4个小时跑下来就很不错了!我还是二十多年前跑过马拉松,用了4个多小时呢!  详情 回复 发表于 2012-11-27 19:13
没有多年的体育基础,这个是很难的。 普通人跑个半程就可以了,也不伤身体  详情 回复 发表于 2012-11-27 17:53
我是75年的!您好!进4就很好了!  发表于 2012-11-26 22:47
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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