为了膝盖，给p8上了锁踏

撒腿就跑 · 发表于 2012-11-27 12:01:09

谁用谁知道！自锁对短途速度提升不大，但保护膝盖，纠正骑行时腿部姿势是真的。可至少得1000公里以后才能真正习惯自锁。

人老车破 · 发表于 2012-11-27 12:41:01

其实我觉得没必要了，毕竟不是专业运动员。骑车的目的无非锻炼身体，保持正确的姿势是必要的，没必要追求专业素质

散落的千本樱 · 发表于 2012-11-27 12:42:01

我的破车就没必要上了。。等入了好车再上

水哥 · 发表于 2012-11-27 13:08:02

上锁是能提高水平，也许可以保护膝盖，但是无数次保护，可能还没有一次摔车伤害的厉害，虽然注意可以避免一些，但是上锁摔车的概率要高的多，最主要的是严重的多。安全是业余骑行第一原则，所有折腾和决定最好以安全为前提。业余骑行最高境界：健身求趣！

何伟 · 发表于 2012-11-27 13:50:10

感谢小哲分享上锁经验和感受。
找机会也上个山地锁玩玩。

不做分母 · 发表于 2012-11-27 14:48:19

上鎖是必須的！

随行552 · 发表于 2012-11-27 15:31:02

水哥发表于 2012-11-27 13:08
上锁是能提高水平，也许可以保护膝盖，但是无数次保护，可能还没有一次摔车伤害的厉害，虽然注意可以避免一 ...

{:soso_e179:}

独钓寒江 · 发表于 2012-11-27 16:17:43

还有这种说法吗{:soso_e179:}

没说明白 · 发表于 2012-11-27 18:11:54

听说上了锁鞋，如虎添翼，叱咤风云，是吗？ {:soso_e113:}

小哲 · 发表于 2012-11-27 18:56:30

南宫先生发表于 2012-11-27 18:11
听说上了锁鞋，如虎添翼，叱咤风云，是吗？

回南宫先生，说实话，我上了锁以后感觉踏频比以前大大提高了，但是发力有些不协调，可能还是不太习惯。

尤其是提脚踏的时候，大腿肌肉容易累，但是膝盖受力的确大大减小了

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俺这膝盖疼的毛病就是自锁给治好的。