骑公路车的基本动作要领

小诸葛 · 发表于 2011-10-24 22:16:48

很详细的帖子，非常感谢

文曲五一 · 发表于 2012-9-12 15:38:47

超级新手，学习中

化石 · 发表于 2012-9-12 15:57:16

{:soso_e179:}

不会放坡 · 发表于 2012-9-12 16:28:51

好文，慢慢体会

四度空间 · 发表于 2012-9-18 23:48:49

拜读

品茗 · 发表于 2012-10-12 13:39:53

慢慢体会认真学，版主辛苦了！

木子 · 发表于 2012-11-24 22:54:49

好帖子，谢谢版主！

骑有此理 · 发表于 2012-11-25 06:57:22

馄饨发表于 2008-9-3 22:30
（三）、传动比和变速

要想骑得快，比赛能拿上好名次，身体素质很关键，腰部和腿部力量很重要，但更实际有 ...

学习了！只是这个“高于50M/H很稳，低于5M/H很晃”单位是啥？米/小时？坡度吗？

飞龙哥 · 发表于 2013-6-6 22:51:41

学习

国安是冠军 · 发表于 2013-10-6 21:05:32

认真学习了

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