小女子菜鸟新人交作业

龙速速

你外甥可够大的，哈哈。

nuhnan

玻璃狮子 发表于 2013-5-2 21:10
多谢表扬 努力努力！

大粉太给力了，求每周必上作业，哈哈

米沙

玻璃狮子 发表于 2013-4-30 23:09
吃好喝足绕水库一圈，一会上坡一会下坡，唉太考验了！估计就是这个时候偶遇谷野，人家跟我打招呼我愣没看见 ...

于是尝试按高手们说的方法，冲一下速度，我的码表冲到49.8，差一点未上50，同事的P8冲到50.5，外甥的是55KM。。。。
弱弱地问一下，怎么冲的？我骑山地下大坡，最快也过43？

战胜自己

{:soso_e179:}

乖乖虎

玻璃狮子 发表于 2013-5-2 21:23
谢谢，车子我真心找了好久找到的这个颜色，骑得不算快，应该大家都可以。护脸的地址我发给你留言了，可以 ...

{:soso_e121:}谢谢喽！有机会一同骑车~

千夏

大粉真好看啊，超级上镜

玻璃狮子

LC东子 发表于 2013-5-3 08:26
哇哈哈！！立马变高清大图了！！！！啥时候我成师兄了？

嗯，还无码呢！{:soso_e120:}群里都这样叫的啊，反正你也不是二师兄，你就偷着乐吧{:soso_e120:}

玻璃狮子

龙速速 发表于 2013-5-3 09:24
你外甥可够大的，哈哈。

这是说我太老了么？？？{:soso_e109:}{:soso_e109:}{:soso_e109:}这是老公的外甥，男方人，家里孩子多，大姐的儿子已经大学要毕业了。{:soso_e110:}{:soso_e110:}

玻璃狮子

nuhnan 发表于 2013-5-3 09:39
大粉太给力了，求每周必上作业，哈哈

要每周啊，偶的神咧，这得要求多大强度啊。。。通勤的算不？

玻璃狮子

米沙 发表于 2013-5-3 09:41
于是尝试按高手们说的方法，冲一下速度，我的码表冲到49.8，差一点未上50，同事的P8冲到50.5，外甥的是55 ...

我是这样试的。从2*5或2*6开始，（因为膝盖一直不是很好，平常骑车从不上3档）慢慢往上加到2*7，2*8，2*9，每次觉得踏频到最大的时候就加一档，最后到不能再加快踏频了立即从2*9加到3*9，然后全速冲刺。我也不知道我的方法对不对，我是这么尝试的，以前最快也就是39，从来没骑到过快50.