4.29 280公里成功自虐

太空翼

4.29号早上6:30从苏州桥出发,目的地四座楼,计划一天来回,初步计划250公里,因为我住的比较远,估计多30公里.

6:30到了苏州桥,罐头哥,理想哥早已经到了,不用休息直接出发.

走三环,过望京,京顺路,顺平路,其他的记不清了,好在有两位大哥,我就是跟随就可以了,其他的都不用我处理.

路上有点小顺风,一度达到40+.

我和理想哥编队骑行,35-36还是可以保证的.

我们爬四座楼是选择缓坡,到了驴友广场,真的体力不支了,带的水也少.好在理想哥和自驾游的哥们要了三瓶,补给了一下.

在驴友广场休息一下,放松肌肉,做好最后9公里的登顶.

驴友广场的大牌子

三个自虐门徒

罐头哥因为晚上睡的晚,放弃了登顶.
理想哥先出发,我随后,骑行了大概三公里,感觉实在不行了,算了吧.就不和自己较劲,速度才6公里,推车上去吧.
一点一点,慢慢靠近,约一个小时,总算上去了.

路的尽头

护林人

四座楼之一吧

10分钟后返回,3点做在平谷县城吃的饭,码表显示170多公里.
这个时候体力觉得还可,就是屁股疼,腰疼.坚持吧.还得回家呢.
最后的100多公里真的是靠毅力坚持,速度大概在24KMH左后吧.

11点多终于到家了,看码表280公里,第一次这么长途的自虐,我还是坚持下来了.

总里程

平均速度

总用时

看来自己还行,以后还想搞一次天津呢!!!

太空翼

感谢罐头哥,感谢理想哥的一路相伴.

同乡

太空翼

同乡 发表于 2013-5-2 08:57

谢谢同乡大哥的支持.
回家后好了伤疤,忘了疼,居然还想着下次呢.呵呵.

品茗

非常的佩服。要是再骑20公里，就可以申请一个日行300公里的勋章了。

同乡

太空翼 发表于 2013-5-2 08:59
谢谢同乡大哥的支持.
回家后好了伤疤,忘了疼,居然还想着下次呢.呵呵.

太空翼

人生品茗 发表于 2013-5-2 09:01
非常的佩服。要是再骑20公里，就可以申请一个日行300公里的勋章了。

最后喝酒了,就不骑了.

快到家1.5KM了,就放松了,喝点二锅头解解乏.太累了,希望下次能实现.
{:soso_e113:}

化石

{:soso_e179:}

慢牛

牛

罐头哥

经过这次磨练，天津一日往返，没问题！