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本帖最后由 蓝云 于 2013-5-22 15:13 编辑
5.18白羊沟爬坡个人TT赛成绩出来了，成绩如自己估计的差不多49分30秒(赛道长15公里，海拔上升600米，三段路有超过10%的陡坡，其他都是缓坡)，虽然成绩不好，但也尽力了，尽力就没遗憾了。前半段表现好些（包括肘子弯这段），最后3公里感到很无力。
这周我刚好满42周岁，属重脑力工作者，体能和精力自我感觉比37、38岁的时候有明显下降，更缺乏系统的锻炼。坐骑还是完成首个“九字”时的捷安特 风标2500 娱乐级梁变菜公路车。喜欢菜车的本色未改啊。
最后那段右小腿严重抽筋了，肌肉的痉挛带来的是无助和剧痛，差点慢速摔车，因为右脚既无力蹬踏也无力解锁了，好在硬挺了过来，靠左腿“单缸”蠕爬过了终点，刚过终点，听见我喊“抽筋了”的独版、何版、饼子三人就赶快将我人车一起扶住，就是不让我玩“零摔”，呵呵，太及时了，叩谢了。
感谢风云平台。感谢风云领导老豪及版主管理团队，感谢助威团的每一个人！感谢独版在路上的拍摄和鼓励。感谢大乔、兔版等队友。感谢主办者及工作人员。
业余比赛我只参加爬坡赛，今后有合适的比赛还去！重在参与，享受比赛，很好玩！
明年先整辆8公斤左右的公路车去(中端碳架或高端铝架，10速套件，入门级轮组)，嘻嘻。
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这张是孙总拍的。
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11010802033067 
发表于 2013-5-19 22:42:57
发表于 2013-5-19 22:58:02
