六一儿童节_龇牙咧嘴跟随风云前辈完成4+2柳沟牛肚宴

没说明白

顶！本来也想参加来着，但是家中有事儿爽约了，抱恨终身啊！

阿奔

七色兰花 发表于 2013-6-4 22:19
嗯，嗯，说的很是啊，我记住啦~

刚从东大高帖子看到你上医院的事，真是玩大发了。休息一方面，营养也要跟上，柳沟吃饭时看你这胃口，我就乍舌。这么高强度的骑行必须合理的膳食再加上充足 的休息，身体才能在睡眠中修复磨损。我现在每天睡前一盒特仑苏，就是为了补充钙。

阿奔

没说明白 发表于 2013-6-4 22:21
顶！本来也想参加来着，但是家中有事儿爽约了，抱恨终身啊！

没事，下次和南宫先生、明天一块儿搞个爆肚卤煮城里东西南北一日四吃。

没说明白

阿奔 发表于 2013-6-4 22:27
没事，下次和南宫先生、明天一块儿搞个爆肚卤煮城里东西南北一日四吃。
...

一日四吃？非吃伤了不可啊 {:soso_e144:}

蓝云

阿奔前后奔波，为拍照玩好几次冲刺，体能消耗可想而知，辛苦了。有机会再一起玩。

品茗

阿奔 发表于 2013-6-4 19:10
没接触自行车之前，老琢磨着如何改装换件，XCAR是每天必逛。自从去年骑上车以后，四轮彻底歇菜了，半年才 ...

深有同感。这是每个喜欢骑车人的通病！

萌萌

顶牛肚宴，现在延庆的豆腐宴也加牛肚宴这道菜了~~

切。

又见蓝大师矫健身影{:soso__10169062262133571330_1:}

蓝云

摩托日记 发表于 2013-6-5 14:13
又见蓝大师矫健身影

这几年，老多了啊。谢谢精神鼓励。

胖蜗牛

{:soso_e179:}