6.15 风云大绕圈（G109—孔涧—G108 逆时针绕圈）

阿奔

第109页，正好切入正题。

老宁

{:soso__10169062262133571330_1:}

随行552

蓝云

多谢各位大力神顶，先吃早点去哈，你们先顶着。。。

先知

{:soso_e113:}最近在专项练腿部肌肉。。提高力量，增强耐酸性。。

饼子

{:soso_e179:}果然都是禽兽

飞碟

兰云改车旧车新用，让车与你一样发挥青春活力这令人刮目。开始我认为这些车的前叉是否可靠，材料结实吗？是有疑问的。看你实践效果不错。赞！

镓驿

{:soso_e179:}再顶大师！

蓝云

先知 发表于 2013-6-29 09:04
最近在专项练腿部肌肉。。提高力量，增强耐酸性。。

增加肌肉耐力，加上你的较高的乳酸阀值心率，太厉害了啊：）

蓝云

镓驿 发表于 2013-6-29 09:12
再顶大师！

感谢你无私的友情的一顶，欢迎今后多交流，祝你一路平安！