6.15 风云大绕圈（G109—孔涧—G108 逆时针绕圈）

gyro

蓝云还是那么强悍。。

琪琪

蓝云 发表于 2013-6-20 09:27
谢狮子女王荣幸，我沾沾自喜啊。。。

俺也是一介知性QS，那知识面简直太广了啊。。。什么事，琢磨得透透 ...

这一眨眼36楼啦！要一一爬来就早晚不见天啦！骑车没有你能起早贪黑，爬楼也没你的耐力。我就背着飞机直达楼顶喽！你自称知性QS，那我既不知也不S,我是Q一枚！就指望你这知性QS带着我等去兜圈呢{:soso_e120:}

油菜花

蓝云 发表于 2013-6-20 09:24
花花妞，骑车时抽筋主要发生在爬坡路段。抽筋学名叫肌肉痉挛，就是肌肉不受你的意识控制，在哪儿一跳一跳 ...

噢，是这样子啊。
好详细，明白了谢谢您
我们还是加强锻炼，及时补钙

黑衣骑士达龙

大师早安啊。顺道顶一下

蓝云

琪琪 发表于 2013-6-20 10:03
这一眨眼36楼啦！要一一爬来就早晚不见天啦！骑车没有你能起早贪黑，爬楼也没你的耐力。我就背着飞机直达 ...

苏姐，没问题。今后抽空陪你骑车，单速车伺候。。。{:soso_e100:}

蓝云

黑衣骑士达龙 发表于 2013-6-20 10:06
大师早安啊。顺道顶一下

向达龙及弟妹问候早安，北京早安！

蓝云

gyro 发表于 2013-6-20 10:00
蓝云还是那么强悍。。

感谢启蒙老师胖子来顶贴。。。

蓝云

雨霖霖 发表于 2013-6-20 09:59
蓝大师又搞了个大活，太厉害啊，赞一个。

谢谢雨姐鼓励，你现在还好吗？

蓝云

gyro 发表于 2013-6-20 10:00
蓝云还是那么强悍。。

坛子在搞作业评比活动，需要热度值，于是“水顶”泛滥。。。不过，就当玩呗。。。

《哈哈》

蓝云 发表于 2013-6-20 09:32
欢迎来每天一顶，直到6月25号。这坛子都快疯了啊。。。 ...

哈哈，晕乎乎。再来顶你这个大大的QS