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楼主: 蓝云

6.15 风云大绕圈(G109—孔涧—G108 逆时针绕圈)

 火... [复制链接]

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发表于 2013-6-27 17:09:22 | 显示全部楼层
接着顶!
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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发表于 2013-6-27 17:14:41 | 显示全部楼层
光顾~~~
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发表于 2013-6-27 17:32:17 | 显示全部楼层
风雨人生 发表于 2013-6-27 17:05
最近想走趟大活大师给点意见吧,非常感谢

老兄又要干大活儿啊
去哪里啊这回……{:soso_e132:}

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打算走9字+  详情 回复 发表于 2013-6-27 18:10
骑会儿得了……

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发表于 2013-6-27 17:51:06 来自手机 | 显示全部楼层
父亲是孩子生命里永远的太阳,祝天下所有的父亲节日快乐!蓝云大师你真牛!

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我也是当父亲和叔父的人啊,其中的滋味一言难尽啊。。。(欢迎明天再来一顶!)  详情 回复 发表于 2013-6-27 17:59
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。

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 楼主| 发表于 2013-6-27 17:59:20 | 显示全部楼层
熊熊 发表于 2013-6-27 17:51
父亲是孩子生命里永远的太阳,祝天下所有的父亲节日快乐!蓝云大师你真牛! ...

我也是当父亲和叔父的人啊,其中的滋味一言难尽啊。。。(欢迎明天再来一顶!)

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顶啊!玩命啦!  详情 回复 发表于 2013-6-27 19:11
知微•行远;思危•行久。

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 楼主| 发表于 2013-6-27 18:00:23 | 显示全部楼层
commonlele 发表于 2013-6-27 16:53
故事有趣,图文并茂,文字优美,相当好啊

谢谢欣赏,有机会路上会偶遇的吧。(欢迎明天再来一顶)
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 楼主| 发表于 2013-6-27 18:04:32 | 显示全部楼层
风雨人生 发表于 2013-6-27 17:05
最近想走趟大活大师给点意见吧,非常感谢

平路巡航不超32,保持均速,换26X1.5细纹胎,爬坡的呼吸以不至于喘得像狗一样为限,也尽量保持均速前进。线路和补水点研究透,带些补盐补能食品。祝你一路平安顺利!(你先忍着,明天再来聊。)

点评

电解质泡腾片,绝对好东西  详情 回复 发表于 2013-6-27 20:08
谢谢  详情 回复 发表于 2013-6-27 18:09
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 楼主| 发表于 2013-6-27 18:06:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 蓝云 于 2013-6-27 21:36 编辑
自由小叠 发表于 2013-6-27 10:19
最后几天加油!!!

明天就要进入冲刺阶段啦,欢迎周末再来一顶。
知微•行远;思危•行久。

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 楼主| 发表于 2013-6-27 18:08:22 | 显示全部楼层
天南星pro 发表于 2013-6-27 12:41
继续支持蓝云大师!

我今天已经水过你了,呵呵。。。
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发表于 2013-6-27 18:09:14 | 显示全部楼层
蓝云 发表于 2013-6-27 18:04
平路巡航不超32,保持均速,换26X1.5细纹胎,爬坡的呼吸以不至于喘得像狗一样为限,也尽量保持均速前进。 ...

谢谢
风云信条:戴头盔,不喝酒,慢下坡。不抛弃队友,不放弃努力。
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