300斤照样狂蹬妙峰山，阳台山

hansi

完全可以把你树个典型给很多人做榜样了！太{:soso_e179:}

蓝面条

蹬坏了牙盘，蹬断了链条，蹬断齿了飞轮。摔坏了变速器。。。

蓝面条

3个我那么重。。。

悟 空

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阿伦011

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转运猪

理想

这么励志的帖子刚看到190斤的帮顶

胖胖重装出行

哈哈，谢谢各位啊，这么支持我，其实我要不是每次骑车回来都要来二斤牛肉饼，我应当能瘦下来。现在没事晚上就刷四环，希望明年能瘦。骑车有好处以前我三高，现在血压正常了，血脂不高了，血糖都消耗了。还是骑车锻炼身体啊。

胖胖重装出行

再有我的98分钟不是不间断的骑行时间，我中途借火抽烟，侃山，放水，水站加水休息。都没算进去。只是码表上轮子活动的时间总和。

胖胖重装出行

哈哈，大家顶的我都不好意思了。以前我总是独行，自从来到风云才找到好多骑友一起活动。感谢风云，感谢大家，我虽然还是270斤，到通过骑行我已经是个健康的大胖子了。最后介绍个经验，为啥你会膝盖疼，以前我一干大活100+以上的总要休息两天才能回复，后来我发现这个和我的骑行习惯有关，轮胎滚动阻力大，起步大力，结果导致我的传动系统一年就全部更换了，膝盖负担大所以膝盖用疼，骑车和开车一个意思，起步不能太快，齿比也要像开车一样从一档挂到三档，在加油门到巡航速度。