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发表于 2013-7-8 22:58:32
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2013骓驰环骑青海湖活动启动：酷热的夏季马上来临，让我们相约避暑圣地---青海湖。
【出发时间】：7月13周六----7月20日周六（8天）
【出行方式】：大巴+单车 济宁---西宁（大巴），环青海湖，为骑行路段，总里程360KM，骑行四天，骑行+旅游+休闲，将环湖路上的美景尽收眼底，全程有大巴作为后勤车，不骑车可以坐车，所以两个人能或三个人一辆车子。
【活动顺序】：具体路线
第一天：7月13日、周六
13日上午8点前把单车送到新体育馆骓驰店，开始装车，10点准时出发。济宁—西安-兰州—西宁（全程高速）
第二天 ：7月14日、周日
上午到西宁，休整后，游览湟中知名藏族寺院塔尔寺，晚住宿西海休整腐败吃烧烤喝青稞酒（可游览导弹纪念馆，王洛宾故居，金银滩，）
第三天：7月15日骑行、周一
西海镇—金沙湾—湖东种羊场—青海湖渔场—151基地
（中间有超便宜和刺激的滑沙，晚上151基地看青海湖日落，早起看满山遍野油菜花，让你震撼）骑行87KM晚宿151基地。
第四天：7月16日、周二
151基地—江西沟—黑马河—石乃亥-鸟岛（130KM）
(藏族塔，正宗地道奶酪，牦牛肉，亲身感受地道藏族寺院，还有举世闻名的鸟岛)刚察县—泉吉—青藏铁路—鸟岛镇，65KM平缓路段为主。沿着109国道走28公里到江西沟，青海湖和大片的油菜花再加上蓝天白云，这是所有环湖车友们梦寐已经的画面，继续往前走109国道2136公里处，是海心山大门，这里是青海湖的泉眼，青海湖就是从这里发源的。湖边搭有账房，可以喝到地道的酸奶、酥油茶、糌粑 5块钱一碗，老板叫多杰，当地藏族小伙子。39公里到黑马河镇，然后告别109国道，开始走环湖西路，可以在黑马河镇吃晚饭，住宿是在环湖西路14公里处，，那里靠湖很近，人少，住账房，如果天气好的话，在这里是看日出的顶好位置，太平就从远处的湖边升起。前面9km上坡比较多。 黑马河到石乃亥42km，黑马河到石乃亥这段环湖西路可以下湖玩耍，景色最佳
第五天：7月17日： 周三
鸟岛镇—青藏铁路—刚察县（65公里）
（感受异域风情,刚察县是正宗的藏族城市）
第六天：7月18日、周四
刚察县—哈盖尔—甘子河—西海镇（87KM）
视环湖结束时间，具体在安排行程
【出行方式】：包租豪华大巴+单车骑行（豪华大巴作为全程跟踪后援车）
【活动性质】：非营利性，费用AA，6号开始在骓驰体育馆店交费报名并签署免责协议，即视为生效，不接受电话预约报名
【集合时间】：7月13日上午10点准时出发
【集合地点】：新体育馆骓驰店店（13日早8点前把车辆送到车店，尽早车车包装）
【预计费用】：全部费用预计每人1800元左右，多退少补，（尽量统一安排食宿）。
【适合车型】：山地车，公路车，小轮车、（路况很好、适合各种车型。）
【出行人数】：40--45人，体能略低的建议两人结合带一台车，骑友及其家人均可，不带车的和带车的均摊费用等同。为实现俱乐部人人平等制，座位安排，以实际交A费的先后顺序排列。
【详情咨询】：济宁运河骑行俱乐部；一.骓驰新体育馆店；15054786918 2892928
二.骓驰新世纪广场店；2718169
坚韧刚强(1013999531) 10:51:25
注意事项：
1，衣服：冲锋衣，抓绒衣，棉质运动裤/速干裤/有骑行裤更好但不要牛仔裤，带着溯溪鞋或者防水登山鞋，骑车那种雨衣（冲锋衣虽然有防水的效果，但不能当雨衣穿），手套（骑行专业手套太贵了，那种几块钱的白色线手套就行，不要那种霹雳手套露一截手指），无接缝魔术头巾（这个可以说必备）。还有就是速干内衣、袜子若干，服装类的大概就这么多，总之一点就是保证自己身上任何皮肤不暴露在外面。
2，防晒装备：防晒霜（而且最少2个小时补一次，如果你衣服裹的严实也可以少抹点，推荐水宝宝236ML、SPF50的），墨镜（必备，高原阳光太毒，如果戴眼镜可以买个眼镜夹片）遮阳帽(最好是渔夫帽那种一圈都有沿的)
3，药品：主要带一些治感冒、发烧、头疼、腹泻的药品，还有创口贴、纱布、云南白药、棉棒、红花油，带一些红景天胶囊以应对高原反应。
4，背包：最好骑行的时候不要背着任何东西，在租车地点借一个驮包，或者把被要用绳子绑在后座上。建议借驮包。
5，食品：水那种500ml的最少带4瓶，除了第一天中途没有补给，其他都有，如果有保温水壶更好，能在骑行途中喝点热水很享受。可以带一些水果（沿途的水果贵而少），其他带一些巧克力和糖果，饿的时候可以含着，遇到藏民小孩可以套近乎。牛肉干，大饼之类的干粮可以少带一点。
5：天气：青海湖最美的就是6、7月份， 青海湖夏季经常下雨，
6：一些骑行中需注意事项：A：不要落单，不要一个人骑。当地治安还还有待改进，为了保证财产人身安全还是大家一起，或者遇到其他骑友一起环也可以。B:买东西、吃东西、住宿、任何消费之前一定要问清价格，和对方说定之后在消费。不然会有事后加价的情况，虽说钱不多，但会影响心情。C：109国道的时候，不要并排骑车，这里大车、小车很多，一定要在马路边，但也别太靠边。D：不管有人没人，不要试图去跨越环湖公路边的栅栏，环湖路上只有一个地方下到青海湖是不要钱的，其他地方都有藏民看守，去栅栏里面照相都要钱，外面就没事啦。所以不要看没人，心存侥幸。E：量力而为，永远别和自己较劲。一般身体健康的咬牙是可以完成的，但遇到身体不适还是安全第一。
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发表于 2013-7-8 22:55:39
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