膝盖损伤与恢复（三）

赵飞燕 · 发表于 2013-7-21 12:37:58

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本帖最后由赵飞燕于 2013-7-21 13:13 编辑

双手双膝拉伸

拉伸后腿腱

交叉腿

鹤立

打坐

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赵飞燕 · 发表于 2013-7-21 12:40:08

本帖最后由赵飞燕于 2013-7-21 13:14 编辑

{:soso__4347601640304033105_3:}

链接： http://www.fengyunbike.com/thread-67054-1-1.html

赵飞燕 · 发表于 2013-7-21 12:41:11

本帖最后由赵飞燕于 2013-7-21 13:15 编辑

{:soso__11159647572597031450_5:}

链接： http://www.fengyunbike.com/thread-67054-1-1.html

电老虎 · 发表于 2013-7-21 12:49:19

{:soso__10169062262133571330_1:}

老猴 · 发表于 2013-7-21 12:54:18

学习一下，有用的知识。

套套OO · 发表于 2013-7-21 12:58:28

{:soso__10169062262133571330_1:}

赵飞燕 · 发表于 2013-7-21 12:59:59

{:soso__10169062262133571330_1:}

追风人 · 发表于 2013-7-21 13:00:55

{:soso__10169062262133571330_1:}

赵飞燕 · 发表于 2013-7-21 13:03:52

老猴发表于 2013-7-21 12:54
学习一下，有用的知识。

老猴谢谢！学习啦～有用！ {:soso__10541469884808505599_3:}

赵飞燕 · 发表于 2013-7-21 13:06:51

秃鹫发表于 2013-7-21 12:58

谢谢秃鹫帮顶！学习了就有用！ {:soso__16700436062509632363_3:}你再到这里顶下

链接： http://www.fengyunbike.com/thread-67054-1-1.html

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