邯郸喜驴营本周六（10日）骑行预告

喜驴哥

喜驴营本期骑行路线：肥乡，全程60公里，强度指数——休闲

一、重要提示：

       1.        请自带吊床（或防潮垫等），中午休息时用

       2.        午餐：（AA制）

       3.        请自备防暑药品：

                  1)        藿香正气水

                  2)        风油精

                  3)        自认为的必须药品

       4.        不带骑行头盔、骑行手套者，请勿参加。

       5.        喜欢超越领骑、擅长在编队中走S型、不能控制骑行速度的，请勿参加。

二、集合地点：农林路喜德盛车行。

三、集合时间：周六（8月10日）早5点半集合，6点出发。

四、教练团队：

       1.        领队——幸福仁

       2.        领骑——

       3.        照应——

       4.        拖后——大陈、杨老师

       5.        技术指导——喜驴哥

五、本期培训科目：

       1.        骑行准备

       2.        编队骑行与手势

       3.        补胎

       4.        前后轮拆装

六、车辆要求：可变速运动自行车，车况良好。

七、免责声明：骑行有风险 参与需谨慎，本训练营活动属于非盈利性活动 ，活动中存在着一定的不可预测的危险性，组织者不承担任何法律责任和经济责任。

八、咨询方式：

       1.        电话：3024610

       2.        QQ群：152911034（邯郸喜德盛总群）

       3.        车行地址：农林路邯钢生活区北门东侧 喜德盛车行

4.    更多骑行活动请登录邯郸单车网www.hdbike.cc

毛老师

培训课真不错。这样的活动有意义，又玩又学

化石

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开迪王

开迪王预祝邯郸车友组织活动圆满成功。

神刀刀

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慢不停

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