8.24四海永宁

乐呵

    在有一周美好的假期即将结束，在假期结束前完成一次骑行活动，北线绕圈这1、2年每年都会去一次，今年还没去。决定24号四海永宁绕圈，发帖约上3、5车友四海绕圈活动，帖子发出后有车友报名参加。24号早4:30起床，洗漱完毕，吃好早点，带起齐所需的装备和物品，5:15出家门到集合地点集合。5:25到达集合地点，快乐老石、散步、海天已近在此等会，老石和散步我们以前经常骑行，海天是第一次一起活动，相互问候寒暄。一会理想也到了，简单介绍了一下，准时出发。
   清晨的天通苑还是很美好的，路上车少、各种逆行也少，走起还是比较通畅的！哥儿五个30+的速度一路向北，到了马坊桥附近海天有点跟不上了让我们先走，到了大柳树环岛后面看不见还海天了，我让那哥三在兴寿公交车站等我们，我等会海天。等了一会海天过来了，说跟不上了，让我们先走，他到水长城就返回了，本次活动距离也不近又有点强度，考虑返程时间问题，就答应了！海天是第一次到这边来不太认识路，我把水长城的路线告诉的，让他注意安全，我就去追前面的车友了。到了兴寿车站，老石提前出发了，我们和散步、理想出发追老石，路上车很少，天气也很凉爽！7:30左右到达慈悲屿休息

乐呵

8:10左右到达水长城，偶遇昨天给我留言的雪晴林山大哥很遗憾没有合影

乐呵

8:30出发爬四海，这是今年第二次爬四海，由于最近骑的较多状态感觉也还行，明显比第一次强一大块。第一次来的时候居然下了3次车，真是爬不动了{:soso_e109:}。这次还行52分钟到顶，比去年慢了3分钟！

乐呵

放坡四海直奔四海镇，放坡很爽啊，新的的路上很平！

老猴

等哦，据说那边在修路，交通不便？

乐呵

四海广场稍停杀向永宁，菊花台人多、车多、花很漂亮！

乐呵

11:30到达永宁，到以前去的饭馆吃饭，饭馆有婚宴（去年来时也赶上）没散座，出来找吃饭的饭馆就找了半个小时，还好总算找个合适的最关键是有个后院能发车，菜量还挺大，至于味道就不多讲究了，吃饱就行！

乐呵

水足（两瓶冰冻大可乐）饭饱，休息到13:30出发奔大庄科，老石和散步先走了，我和理想小卖部补水，补完水去追他俩，刚爬第一个坡要坏菜，感觉的要抽筋，赶紧解锁下车，把车靠在大树边，脚尖抬起腿伸直手抓脚尖用力拉伸大腿后侧，经过拉伸后感觉有所好转继续前进，心里没底要是骑一段再抽就惨了，今天要脱哥几个后退{:soso_e110:}爬坡过程不敢太发力，慢慢爬吧，还好没在抽！一路在爬坡、放坡，路上还遇到好多反爬的骑友。

乐呵

3点多到的解字石，进村补水，补完水反爬解字石，到顶有偶遇了雪晴林山老哥这次没有错过留影的机会{:soso_e113:}

乐呵

休息、合影放坡解字石，解字石在修路，路很窄，有准备去解字石的车友要小心！哥几个在西关环岛附近集合完毕，正式开始返程，前面的路况还是不错的，散步大哥在前面领骑速度控制非常好。一到沙河路面很是难走，机动车具多，各种逆行，机动车占据非机动车道，自行车很难通行，简直就是噩梦，为了安全还是小心翼翼的解锁下车、推车，那哥几个技术不行，早就找不着影了，既然都到这了，不也不着急了慢慢骑吧6点之前肯定到家了，再一个路口看到老石，得嘞有伴了，哥俩慢慢悠悠的回家了！
5：45安全到家，此次活动用时12个半小时，全程距离应该在200左右，不是很准确，由于码表出现问题。此次活动圆满结束！{:soso_e113:}
在此应该特意表扬老石同学，60岁的人在某戴河疗养小二月一直没骑行，在没有恢复体能的情况下，完整的骑完全程{:soso_e179:}