大美青海湖---------一个新手的环湖。

一乐

【青海湖简介】

青海湖又名“”，蒙语“青色的海”之意，藏语叫“错温波”，地处高原的东北部 ，离西宁约200公里，海拔为3200米。它的周长360公里，面积达4583平方公里，是我国最大的咸水湖。 夏秋季的大草原，绿菌如毯。 金黄色的油菜，迎风飘香。 牧民的账篷，星罗棋布。 成群的牛羊，飘动如云。 日出日落的迷人景色 。 更充满了诗情画意，使人心旷神怡。 青海湖旅游旺季为每年的7，8月份

【准备装备】

1、衣服：长袖骑行服一套，T恤2件，速干裤2件、骑行手套，头巾必备、雨衣、冲锋衣；

2、药物：感冒冲剂、创可贴、防泻药、云南白药喷剂（乘飞机注意需要托运）；

3、食物：本人带的士力架、葡萄干、VC泡腾片；

4、修车工具：备胎2条、补胎工具、简易工具、打气筒。

5、特别提示（一定要带）：座垫强烈简易加硅胶垫，本人屁股全程未磨破；感冒冲剂若干包；防晒霜。

6、其他：各类充电器。

【交通】

火车卧铺400多，不太好买，建议大家提前预定；飞机比较方便。

火车出行：北京西——西宁西（卧铺400多）大约25小时。

飞机出行：西宁曹家堡机场——南苑机场（800元）2小时。

【实际行程】

【环湖+茶卡盐湖】

Day1：西海镇——151基地——江西沟（102ＫＭ）
Day2：江西沟——黑马河（５０ＫＭ）  （午后包车去茶卡盐湖）

Day3：黑马河——石乃亥——布哈河(鸟岛镇)——泉吉——刚察县 （120KM）
Day4：刚察县——哈尔盖——西海镇 (88KM)

【地图】

化石

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老好人

pp照得很清晰！

老猴

真不错

小伙伴

Mark 一个，坐等大片

一乐

照片怎么发不上去？郁闷

一乐

【流水账游记】

【8月16日】北京西出发，带上我的小折SP18,心里打鼓，西客站让不让上，担心！选择小红帽，让我跟着他，不能把装车包发在他的车上，果然躲过他说的LD，顺利上车。T151次，到西宁西。一行5人集合。

2、车站广场有问去发西海镇的面包车（私人），一番议价，350元成交，晚上8点到“骑兵营”，大约1个半小时的路程。4个伙伴骑兵营租车调车，价格50到80不等。入住骑兵营，每人20元。晚上大家一起小店烧烤，聊天、喝酒，甚欢！（有点小贵）

【8月17日】第一天骑行：西海镇——151基地——江西沟（102ＫＭ）

开始环湖的兴奋，大家磨蹭到10点才真正出发环湖。没有想象的高反，只有兴奋。骑兵营出发，转过街区就是环湖东路。上路啦！

对于我一个菜鸟，从来没有日行100KM的经历，除了兴奋，心里还是惴惴的，担心高反，担心抽筋、担心骑不下来，担心给队伍拖后腿…………..。一路上的骑行，到151基地，捡到3位广州的骑友。体力还好，决定继续前行20KM到江西沟，7点半到江西沟。一天下来，没有高反，只有屁痛。另外，不得不提的一个大坡，就是快到江西沟的一个大放坡，极爽！感觉是全程最爽的一个！

【8月18日】第二天骑行：上午（江西沟——黑马河，计50KM）,下午包车去“茶卡盐湖”

早上8点江西沟出发，12点到黑马河。一路风景更甚昨天。下午“茶卡盐湖”风景不表，后面看照片，回程“青藏公路”两旁是绿绿的高原草甸，点点片片的羊群。美！此处海拔3700，后脑有隐隐的痛，可能是高反，不过很轻。

【8月19日】第三天骑行：黑马河——鸟岛——刚察（120ＫＭ）

因为今天计划120KM，到刚察，决定6点起床，7点出发，实际7点半出发，上环湖西路，今天也是全程离青海湖最近，风景最美的一段。

纠结，要赶路，又要顾及看风景。世间很多事情何尝不是如此。

风景最美，刚刚其上车，又要下车拍照，前段如此走走停停。

因为自己速度原因，后半段基本在骑行，“不怕慢就怕站”。用眼睛去留住，用心去体会大美青海湖。

后半程全是缓坡，没有下坡，没有帮助，看前面没有人，后边没有影。

离刚察还有20KM，基本绝望，只有低头骑车，抬头看路，看一眼——缓坡，绝望一次。告诫自己不要总抬头看，可有仍不住不看，切实体会了那种无助，只有一脚一脚的蹬踏。

身边不是侧风就是顶风，却没有人破风。一个人，除了风声、蚂蚱顶风的翅膀声，呼啸的大车声，其他什么都没有。

在接近刚察还有10KM处，喝下最后一罐红牛，希望能够满血，还是失望，坚持，还是坚持。这一段也是感悟最多的一段！

晚上7点多到刚察。全身每一块肌肉都是酸痛，上楼有点打晃。晚上下雨，没电，直接睡了。

心中对明天是否能够继续环湖，打了个大大的问号！

【8月20日】第四天骑行：刚察——西海镇（88ＫＭ）

早上起床后，感谢上苍，昨晚感冒的队友好了，自己恢复的还行。

心中默念，要圆满完成环湖。上路，还是顶风和侧风。

此处提醒各位，如果要吃午餐，建议在哈尔盖就餐，后边没有像样的，只有小卖部。

中午下雨，躲进蒙古包内，吃泡面，小酣至雨停。

离湖较远，风景别样的美，骑友明显少了。这一段遇见一家3口，妈妈开车后援，父子骑车环湖，聊了一会，孩子初一，很棒的小伙！

有目标，有坚持，我们追求“圆满”。

下午5点回到西海镇。圆满完成环湖！

一乐

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一乐

黑马河到刚察，最美的一段。不多说，看图！

我是好人？

跟我上次的路线基本上差不多  你们都是晴天 我们都TM得赶上下雨