大家能说说骑车带给你的变化吗？

怪山风

我6月体检，中度脂肪肝没了，血压正常了，绝对是骑行的功劳

阿峰

怪山风 发表于 2013-9-2 22:36
我6月体检，中度脂肪肝没了，血压正常了，绝对是骑行的功劳

您骑车多久了？每月骑多少公里？

怪山风

正经八经是从今年一月二日开始了骑行活动，基本每星期出去骑一回，一次，怎么也要100公里吧

我是刘庄

减体重是必须的，只是看运动量，如果一天平均70左右，肚子明显见小，
以前坐的太多了，腰肌劳损有木有？现在好多了。
体力明显有增加。